进入秋季，气温变化比较大，秋季正处于夏季和冬季之间，夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，所以说秋季也是多种传染病的高发季节。初秋时，气温较高，即秋老虎天,一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。秋季传染病的预防秋季应该预防哪些疾病呢？1.伤风感冒主要是由于气温的多变，冷空气的频繁活动，是的秋季成了伤风感冒的多发季节。2.气管炎：秋季是慢性气管炎的高发期3.胃病复发4.秋雨病：秋天下雨，气压低，湿度大，可对人的血压、血沉、尿量等产生影响，是有些人出现沮丧、抑郁情绪。5.皮肤感染：秋季、皮肤易被蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌。健康儿歌大家一起编童谣。勤通风，勤洗澡，勤晒被褥，忘不了；多吃熟食，多运动，多喝开水，多洗手，全面消毒要做好；连续发烧要重视，疾病预防要趁早。三勤四多记牢了，自古流传春捂秋冻，不生杂病，另外中医专家提醒，秋季穿衣讲究春捂秋冻，需顺应阴津内蓄，阳气内收的需要，适当地冻一冻比较好，以下介绍秋冻的两层意思。秋冻第一层意思：秋不忙添衣初秋，暑热未尽，凉风时至，当天气骤然变冷时，适当地增衣是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。适当增衣以让自己略感凉而不感寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。另外，晚秋天气较凉，也不要一下子穿得太多，捂得太严，避免过多出汗，使阴精耗伤、阳气外泄。但也不能冻得打寒战，这样不但不能增强抵抗力，反而会被冻出病来。秋季穿衣有讲究

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重阳节手抄报（带线稿） (15).docx

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推广普通话手抄报 (5).doc

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土家族 土家族是中史悠久的一民族，世居湘、国历个鄂、渝、黔毗的武陵山。根据连区2010年第六次全人口普示，土家族人口量国查显数约为8,353,912人，在中的国55个 少民族中排名第七位，次于数仅 族、回族、族、吾尔族、壮满维 苗族、彝族。土家族起源 土家族在中五十多民族中，具有十分重要的地位国个。根据2000年全人口普，土家族有国查802.81多万人，集中散居在湘鄂渝黔四省市毗的武陵山和邻区湖北宜都以上的江沿岸，其中主要在湘西的长保靖、永、桑植、永定、古丈、凰等，鄂西的顺凤县区、五峰、恩施、利川、、峰、长阳来凤鹤咸丰等市，渝的石柱、酉、秀山、县东阳 黔江、彭水等，黔北的印江、县区东 德江，沿河等。县 土家族人口分布土家族主要分布在湘、鄂、渝、黔四省市接壤的武陵山脉的高山地；全土带国家族人口有总数835万人，是我少国数民族中人口多的民族。湖南省湘西土较家族苗族自治州的山、永、保靖、龙顺古丈、大庸等，聚居的土家族人口县较多，恩施、建始、巴等三市的土东个县家族人，多聚居在江之南，呈出鄂清现西南土家人聚居偏南，人偏北的局面。汉 土家族言文字语土家族有自己的言，土家藏系藏族，支未定，有主彝语语属汉语缅语语张支。大多人由于期族居，很早就始使用、文，只有语数长与汉杂开汉语汉少偏聚居地完整地保留着土家。本民族无文字，使用解放后的数远还语现拉丁土家文；通用文。于土家的系，常培、傅懋二位合汉关语属问题罗绩的《少民族言文》一文中提到：……土家言中有些特写国内数语学概况语点跟彝近似，也列入彝支，此外无定。语应暂时语尚论

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A4电子小报通用版 (37).doc

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敬老爱老史文化承，尊老敬老老是从历传来说爱中民族的美德，的民族不管不华传统别咱们，但是中民族之所以是中民族，之所论华华以血于水，之所以桑生生不息，之浓历尽沧所以人情味非常厚，尊老敬老老是一浓爱重要方面。个敬老爱老的诗歌1、敬天下老人，扬中华美德2、努力营造尊老敬老助老的良好社会环境 3、切实保障老年人的合法权益 4、关心帮助老年人是全社会共同的责任 5、代际和谐，邻里和睦，老少共融 6、关爱今天的老人就是关爱明天的自己 7、敬老从心开始，助老从我做起 8、对老人尽孝心，给儿女做榜样 9、家家有老人，人人都会老，人人都敬老，社会更美好 10、让老人幸福，促社会和谐 敬老爱老古诗九日齐山登高（唐）杜牧江涵秋影雁初飞,与客携壶上翠微. 尘世难逢开口笑,菊花须插满头归. 但将酩酊酬佳节,不作登临恨落晖. 古往今来只如此,牛山何必独沾衣.

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秋季健康秋季染病的防传预入秋季，化比大，秋季正于夏季和冬季之，夏季进气温变较处间和冬季的染病都有可能在秋季生，所以秋季也是多染传发说种传病的高季。初秋，高，即秋老虎天发节时气温较,一些道肠传染病和虫媒染病高，甚至可能爆流行；到了秋，逐传发发晚气温下降，大干燥，是一些呼吸道染病的高。因此渐风这时传发时节，秋季加强染病的防治，身体健康具有重传对维护要意。一般秋季常染病可分三大：义见传为类道染病、呼吸道染病和虫媒染病。肠传传传健康歌儿大家一起童。勤通，勤编谣风洗澡，勤被褥，忘不了；多吃熟食晒，多，运动多喝水，多洗手，全面消毒开要做好；要重，疾病防要连续发烧视预趁早。三勤四多牢了，身体健康人记人好。自古流春捂秋，不生病，另外中传冻杂医家提醒，秋季穿衣究春捂秋，需专讲冻顺津蓄，收的需要，适地应阴内阳气内当冻一比好，以下介秋的意思。冻较绍冻两层秋第一意思：秋不忙添衣初秋，暑冻层热未，凉至，天然冷，适尽风时当气骤变时当地增衣是必要的，否不但不能防疾病，则预反而招灾惹病。适增衣以自己略感会当让凉而不感寒宜，而不是穿得暖暖和和、裹为得。另外，秋天凉，也不要严严实实晚气较一下子穿得太多，捂得太，避免多出汗严过，使精耗、外泄。但也不能得打寒阴伤阳气冻，不但不能增强抵抗力，反而被战这样会冻出病。来秋第二意思：拖延添衣冻层时间秋可适拖延增加衣服的晚当时间适的接受下寒冷的刺激，但要当以自己能接受限度。然，为当秋也要因人而。中家冻异医专，老人和孩子的抵抗力弱，在说入深秋就要注意保暖。另外进时秋不局限于未寒不忙添衣冻仅上，可引申秋季的一生还为种养保健法。例如睡不要盖得则觉时太多，以免致出汗津。尤其导伤是冷水浴，是符合秋的生冻养法，可期持。则长坚秋季穿衣有究讲

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秋天，收获的季节，金黄的季节--同春一样可爱，同夏一样热情，冬一样迷人。 金秋的阳光温馨恬静，侗乡的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。 秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。它踮起脚尖掠过树顶，染红几片叶子，然后乘着一簇飞掠过山谷离开。秋天.收的季获节秋游的由来秋游是由春游演化而来的，又叫踏霜：（因为秋天的时候，地上一般都有霜。）探金：（因为金秋，所以只取金字。）秋季秋高气爽，风轻云淡，最适合登高望远，金 色麦田，群山锦绣，所以人们在秋天总是 进行秋游活动。1.提前了解目基地的风土人情，治安情况。2.准备好必备的证件。外出旅行，一定要带好3.准备一些药品。出门在外，难免会遇到头疼脑热，水土不服的情况。4.保持手机通畅。出门在外，手机可能是最方便的联系方式。5.不坐非法运营车辆。6.不轻易将自己的信息告知他人。在外旅行，很容易遇到陌生人。注意事项

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感恩节风俗习惯爱在感恩节一般都会停下自己手头上的工作，哪怕再远都会回到家里面，与家人欢度感恩节，享受一顿晚宴，感恩节一般是必吃火鸡的，火鸡也是感恩节的重头戏，在感恩节的时候，还会有各种传统游戏，还有郊游，购物，游行等活动。感恩节朋友感恩节就其意义和庆祝方式来说，从1621年以来，几乎没有什么变化。在这一天，各个教派的教堂都开放，向上帝的慷慨恩赐表示感谢。感恩节是个家庭节日，全国各地，丈夫和妻子、孩子和老人，从市到镇、从镇到乡、从乡到庄，都回到老家共度节日。回不了家的人也打长途电话和父母家人畅谈，分享感恩的事。感恩节的正餐，全国上下实际上都一样。餐桌上总是摆满了各式各样的美味食品。自然主要是火鸡。吃南瓜馅饼是让大家记得当年印第安人曾送给第一批定居者这样的礼物。感恩节感恩节（Thanksgiving Day）是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日。 初时感恩节没有固定日期，由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年，林肯总统宣布感恩节为全国性节日。1941年，美国国会正式将每年11月第四个星期四定为感恩节。感恩节假期一般会从星期四持续到星期天。1879 年加拿大议会宣称11月6日是感恩节和全国性的假日。在随后的年代，感恩节的日期改变了多次，直到在1957 年1月31日，加拿大议会宣布每年十月的第二个星期一为感恩节。 除了美国、加拿大世界上还有埃及、希腊等国家有自己独特的感恩节，但英国、 法国等欧洲国家却与感恩节绝缘 ，也有学者倡议设立中华感恩节。

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眼睛的保护关爱眼视光疾病困扰说到眼视光疾病，人们也许会感到陌生，但提起近视眼、远视眼和老花眼恐怕没有人不熟悉，这些就都属于眼视光疾病，我们每天接触到的那些戴眼镜的人也都是眼视光患者。人们因为视力不好戴眼镜矫正，甚至去做激光手术，这些眼视光矫正手段也早已是司空见惯的事情了。据统计，中国近视患者已超过三亿人，每年眼镜需求量达7000万副。北京大学医学部眼视光学研究中心副主任郑英德说，我国眼视光患者的数量十分惊人，据统计，仅青少年近视的发病率就高达50%以上，其他各种视光疾患也在迅速增加。两年来，他们深入国家机关、中小学校、部队、社区等为广大干部、学生、军人、居民等免费提供眼屈光检诊服务，已为万余名不同年龄、不同职业的人群进行了系统的眼视光学方面的普查.改善视力青少年学生改善视力方法1． 经常做眼保健操，以及眼球操。2． 电脑与眼睛的距离不小于60厘米。3． 看电视的距离不小于3米。可根据电视屏幕大小调整距离，一般为屏幕斜对角线的3-5倍。4． 每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时，初中不少于9小时，高中不少于8小时。5． 学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好保持在30厘米左右。6． 每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。7． 学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。8． 不要在强光、阳光下写作业。9． 不要戴别人的眼镜。10．已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。11. 不要在晃动的车厢内看书或写作业、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上关着灯玩手机玩电脑。

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运动小报.doc

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趣 味 英语猜猜我是谁I am black and white. I give milk.我是黑白色的。我供给牛奶。Guess who I am. Its me, the cow!猜猜我是谁。是我，奶牛！I have a red comb. I lay eggs.我有一个红色的鸡冠。我孵蛋。 Guess who I am. Its me, the hen!猜猜我是谁。是我，母鸡！滑冰妈妈买了我一双冰鞋鞋子在我的第五个生日。 从那时起，我爱好滑冰。它不仅使我越来越加强，而且帮助我知道生活许多真谛。 我知道摔倒是正常的，并且，如果只有你能摔倒后再站起来，就是非常好!Mom bought me a pair of skating shoes at my fifth birthday. Fromthen on, I developed the hobby of skating. It not only makes me stronger and stronger, but also helps me know many truths of life. I know that it is normal to fall, and if only you can get on your feetagain and keep on moving, you are very good!自我介绍To introduce myself（介绍我自己）Hello,every one!（大家好）My name is * . （我叫*）I'm a 15 years old boy. （我是一个15岁的男孩）I live in the beautiful city of Rizhao.（我住在美丽的Rizhao城）I'm an active ,lovely and clever boy.(我是一个活跃的可爱的聪明的男孩）Congratulations! 祝贺您！Happy birthday! 生日快乐！Happy new year! 新年快乐！Merry Christmas! 圣诞快乐！Have a nice holiday! 假日快乐！Wish you every success! 祝您成功！

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Congratulations! 祝贺您！趣味英语Happy birthday! 生日快乐！Happy new year! 新年快乐！Merry Christmas! 圣诞快乐！Have a nice holiday! 假日快乐！Wish you every success! 祝您成功！滑冰妈妈买了我一双冰鞋鞋子在我的第五个生日。 从那时起，我爱好滑冰。 它不仅使我越来越加强，而且帮助我知道生活许多真谛。 我知道摔倒是正常的，并且，如果只有你能摔倒后再站起来，就是非常好!Mom bought me a pair of skating shoes at my fifth birthday. From then on, I developed the hobby of skating. It not only makes me stronger and stronger, but also helps me know many truths of life. I know that it is normal to fall, and if only you can get on your feet again and keep on moving, you are very good!I am black and white. I give milk.我是黑白色的。我供给牛奶。Guess who I am. Its me, the cow!猜猜我是谁。是我，奶牛！I have a red comb. I lay eggs.我有一个红色的鸡冠。我孵蛋。Guess who I am. Its me, the hen!猜猜我是谁。是我，母鸡！猜猜我是谁

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感恩（节Thanksgiving Day），美和加拿大日，由美首国节国的，原意是了感印第安人，后人常在一天感他人。自创为谢来们这谢1941年起，感恩是在每年节11月的第四星期四，在一天起休个这将假天，都要和自己的家人聚，感恩在每年两团节11月22－28日之，感恩是美定假日中最地道、最美式的日，加拿大的感间节国国国节恩起始于节则1879年，是在每年10月第二星期一。初感恩个时节没有固定日期，由各州定。直到美立后的临时决国独1863年，林肯总宣布感恩全性日。统节为国节11月的最后一星期四是感恩。感恩个节是美人民的一古老日，也是美人合家聚的日，因节国独创个节国欢节此美人提起感恩是倍感切。 在第一感恩的一天，印第国节总亲个节这安人和移民聚一堂，他在黎明放炮，列走一用作欢们时鸣礼队进间教堂的屋子，虔地向上帝表意，然后点起篝火行盛大宴。第诚达谢举会二天和第三天又行了、、唱歌、跳舞等活。第一感恩举摔跤赛跑动个非常成功。其中多祝方式流了节许庆传300多年，一直保留到今天。后，常做些游。比如：跳舞、各比等多活。有饭经还传统戏种赛许娱乐动种游叫蔓越桔，是把一装有蔓越桔的大碗放在地上，戏竞赛个4-10名者坐竞赛围在周，每人一。比一始，他先穿，然后把蔓越桔一围发给针线份赛开们针线个个串起，来3分一到；串得最，就得。至于穿得最慢的人，大家玩钟谁长谁奖还开笑地他一最差。有一玉米游也很古老。先把五玉米藏在屋里，发给个奖还种戏个由大家分去找，找到玉米的五人加比，其他人在一旁看。比始，头个参赛观赛开五人就迅速把玉米粒在一碗里，先完得，然后由有加比的个剥个谁剥谁奖没参赛人在碗旁猜里面有多少玉米粒，猜得量最接近的一大包玉米花。围边数奖给人最喜的游要算南瓜了。比者用一把小勺推着南瓜，是们爱戏赛跑赛跑规则不能用手南瓜，先到点者。绝对碰终获奖感恩游节戏感恩一般都停下自己手节会头上的工作，怕再都回到家里哪远会面，家人度感恩，享受一与欢节顿宴，感恩一般是必吃火的，晚节鸡火也是感恩的重，在感恩鸡节头戏的候，有各游，节时还会种传统戏有郊游，物，游行等活。还购动感恩的由节来感恩俗节风习惯

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英语我爱英语A B英语小短文When I was achild, I once went camping with myfamily in the summer. Wedecided tomake abarbecuein the valley. So we collectedsome tree sticksto make a fire. Myfather asked me if I could tryto make a fire. I was glad to take the job.ThenI tried to set fire to the wood with amatch, butprduced only smoke. Then myfathersaid, "That's not the right way. I'll showyouhow to do it. Firstuse the small pieces ofwoodbecause they catch fireeasily. Thenputthelarger ones on top of them."My father自我介绍Hi,my name is **.我的名字I'm from **.来自哪里I love travelling because . 喜欢旅游为什么

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改善力的方法视1． 常做眼保健操，以及眼球操。经2． 眼睛的距离不小于电脑与60厘米。3． 看的距离不小于电视3米。可根据幕电视屏大小整距离，一般幕斜角的调为屏对线3-5倍。4． 每天睡眠家定小生不少于时间国规学10小，初中不少于时9小，高中不少于时8小。时5． 生每天、看，部本的距离最学阅读书头与书好保持在30厘米左右。6． 每天作，坐姿不正、着、低、歪写业时趴头着袋字的生，最好用防近，正脑写学视笔纠错姿。7． 不要在强光、光下作。阳写业8． 不要戴人的眼。别镜。眼睛的保护关爱 然追求健康已成代社的新，但眼科虽经为现会时尚专家，人眼睛的保和却有所忽略，而且们发现们对护关爱，在眼保健的上，多人都存在着。大多问题许错误认识数人只有在眼睛疼痛或在看不楚才去就。孩子实清时医视力下降后，家盲目地眼保健品以期望一永逸长购买产劳地根治近等等，些都反映出人用眼生知的视这们对卫识缺乏，尤其是眼光科缺少有的。对视学应认识 眼日爱 1992年9月25日，天津科大眼科授王延流医学教华与行病授耿一首次倡在立眼日。学教贯议国内设爱1996年，国家生部、家育部、中央、中等卫国教团国残联12部委合个联出通知，眼日活列家日之一，重新确定每发将爱动为国节并年6月6日全眼日。据家育部、生部最新为国爱国教卫表明：我小生近率超调查国学视过25%，初中生近率视 到达70%，高中生近率到视达85%，每年以8%的 速度增，居世界第一位。长

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4上海市包图小学第四版校园周报 第四版春天的故事春天的故事春天的脚步轻轻的，它轻轻地来到了大地。小草探出了头，花朵露出了可爱的笑脸，好像在说：春天来了！春天的脚步轻轻的，它轻轻地来到了小河边，柳树长出了点点嫩芽，那是春天的音符吧。小溪听到了春天的脚步，就唱起了丁丁冬冬的歌儿，那是春天的琴声吧。小朋友们听到了春天的脚步，也跟着朝前走呢！我们的校园座落在风景秀美的凤鸣湖畔，地处国家级经济技术开发区，是一个美丽的大花园。我就让你饱览一下我们校园的美景吧。走进校门，首先映入眼帘的是一个奇特的期望雕塑喷泉。正前方是气派雄伟的教学楼，清晨，教学楼里传出同学们郎朗地读书声，洋溢在整个校园里。左边是宽阔的操场，外围有四百米的跑道，中心有绿茵茵的足球场。每到体育课或课间休息时同学们就争先恐后地奔向操场，快乐地游戏着。教学楼与操场的后面就属我最喜欢的小树林了！此刻正值春天，小树林内到处洋溢着春天的气息。你看那边，有一株白玉兰。白玉兰树斜斜的伸展着枝干，无叶无绿，只是一朵朵白的有些清透的花朵在春阳下朵朵优雅宁静地绽放。一片片洁白如玉的花瓣，一丝丝星星点点的花蕊，一个个灰色的花柄，组成了一朵洁白芬芳的玉兰，是如此的轻盈而又完美。课间休息的时候我就和同学在那里谈心，做小游戏，累了就欣赏那里香嫩的花朵；有时随着微风吹动把花香散发到每个教室里。美丽的校园，我们每个同学都要爱护它，创造它，使它更加的美丽！ 我的校园美丽如画，处处充满欢歌 笑语。走进校园，映入眼帘的是一 幢崭新的教学楼，教学楼披着红黄相间的外衣，绚丽耀眼，引人注 目，楼前是一座美丽的花坛，一到春天，五颜六色的花朵竞相开放，花丛中蝴蝶翩翩起舞，辛勤的蜜蜂忙着采蜜。宽阔的操场中是一片人工草坪青青草坪为校园增添了一抹绿色。操场上有篮球架、双杠、单杠、乒乓球案…操场四周绿树成荫，小鸟儿在枝头飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，叮铃铃，上课了，同学们像离弦的箭一样奔向教室。此时，有的教室传来朗朗的读书声，有的教室传来优美的音乐和动听的歌声，还有的教室十分安静，只有唰唰的写字声。下课了，同学们像快乐的小鸟，三五成群来到宽阔的操场上，在金色的阳光中在徐徐的微风中跳皮筋、做游戏、打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐。有的教室传来优美的音乐和动听的歌声，还有的教室十分安静，只有唰唰的写字声。下课了，同学们像快乐的小鸟，徐徐的微风中跳皮筋、做游戏打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐下课了，同学们像快乐的小鸟，三五成群来到宽阔的操场上，在金色的阳光中，在徐徐的微风中跳皮筋、做游戏、打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐。着课间的快乐。老师我想对您说老师我想对您说父爱如山我们的校园座落在风景秀美的凤鸣湖畔，地处国家级经济技术开发区，是一个美丽的大花园。我就让你饱览一下我们校园的美景吧。走进校门，首先映入眼帘的是一个奇特的期望 雕塑喷泉。正前方是气派雄伟的教学楼，清晨，教学楼里传出同学们郎朗地读书声，洋溢在整个校园里。左边是宽阔的操场，外围有四百米的跑道，中心有绿茵茵的足球场。每到体育课或课间休息时，同学们就争先恐后地奔向操场，快乐地游戏着。教学楼与操场的后面就属我最喜欢的小树林了！此刻正值春天，小树林内到处洋溢着春天的气息。你看那边，有一株白玉兰。白玉兰树斜斜的伸展着枝干，无叶无绿，只是一朵朵白的有些清透的花朵在春阳下朵朵优雅宁静地绽放。一片片洁白如玉的花瓣，一丝丝星星点点的花蕊，一个个灰色的花柄，组成了一朵洁白芬芳的玉兰，是如此的轻盈而又完美。课间休息的时候我就和同学在那里谈心，做小游戏，累了就欣赏那里香嫩的花朵；有时随着微风吹动把花香散发到每个教室里。第一版我的校园我的校园文刊校园报六年级：包小图同学我的校园美丽如画，处处充满欢歌笑语。走进校园，映入眼帘的是一幢崭新的教学楼，教学楼披着红黄相间的外衣，绚丽耀眼，引人注目，楼前是一座美丽的花坛，一到春天，五颜六色的花朵竞相开放，花丛中蝴蝶翩翩起舞，辛勤的蜜蜂忙着采蜜。宽阔的操场中是一片人工草坪青青草坪为校园增添了一抹绿色。操场上有篮球架、双杠、单杠、乒乓球案…操场四周绿树成荫，小鸟儿在枝头飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在跟同学们打招呼。叮铃铃，上课了，同学们像离弦的箭一样奔向教室。此时，有的教室传来朗朗的读书声，有的教室传来优美的音乐和动听的歌声，还有的教室十分安静，只有唰唰的写字声。下课了，同学们像快乐的小鸟，三五成群来到宽阔的操场上，在金色的阳光中，在徐徐的微风中跳皮筋、做游戏、打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐。这就是我的学校。一所充满期望与欢声笑语的小学，我热爱我的学校，我的梦想从那里

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元宵是中的日，早在节国传统节2000多年前的西期就有了汉时。据料民俗，正月十五在西已受到重，武帝正月资与传说汉经视汉上辛夜在甘泉宫祭祀太一的活，（太一：主宰宇宙一切的动神），被后人作正月十五祭祀天神的先。元宵在早期形视声节庆成程之，只正月十五日、正月半或月望，隋以后元夕或过时称称元夜。唐初受了道的影，又上元，唐末才偶元宵。教响称称民俗间习元宵节，又上元、称节小正月、元夕或灯节，是春之后的节第一重要日，是个节中国亦是字文化圈的地和海外人汉区华的日之一。正月是的元月，古人夜宵，所传统节农历称为以把一年中第一个月之夜圆正月十五元宵。俗出称为节传统习月、门赏燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、拉子灯兔 等。此外，不少地方元宵增加了灯、节还耍龙耍子、高、旱船、秧歌、打太平鼓等狮踩跷划扭传 民俗表演。统元宵节元宵是中的日，早在节国传统节2000多年前的西期就有了。据料汉时资民俗，正月十五在西已受到重，武帝正月上辛夜在与传说汉经视汉甘泉宫祭祀太一的活，（太一：主宰宇宙一切的神），被后人作正月十五动视祭祀天神的先。元宵在早期形成程之，只正月声节庆过时称十五日、正月半或月望，隋以后元夕或元夜。唐初受了道称的影，又上元，唐末才偶元宵。教响称称日节由来

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今天，是光明媚的日子，天非常好，我的心情也非常好，因我班要在海月三期行一子个阳气为们举场亲阅朗比。次活是由海月三期的心精心准的。读诵赛这动爱妈妈们备上午12点45分的候，我和急急忙忙地回到了家。加上吃午和衣服的，很快就到了时妈妈饭换时间2点半了，3点到了，比很快就要始了钟赛开!我忙忙的到海月三期，一到那，大家都在所做前准，匆匆来会赛备我看到了一些叔叔阿姨在布置，他挂起了幅、彩色的球、了的地毯、了花。赛场们条气铺红红摆鲜比始了，第一目是二赛开个节(2)班集体表演朗《秋天的》诵图画,大家在程露和任雨熹的下，音很晓带领声洪亮，表演得也很精彩，第二目是歌曲《粉刷匠》，再下一是其他同表演的《一株紫丁香》，个节个学轮到我天庭苹果小上台表演了，我表演的是配散文《森林里的音》，是我第一次加子们骄华队们乐乐这参亲朗比，感很，始表演了，我一背着，一看着台下的，我看到了高采烈的同读赛觉紧张开边词边观众兴学们，每同都精神抖、斗志、衣着整。看到了老期待的目光和石老我的鼓。接下个学擞昂扬齐还孙师师对们励来，我又坐在自己座位上看了其他同丰富多彩的表演：跳舞、唱歌、小提琴、古、跆拳道、有小学筝还品……哇!詹蕾表演的小品《看》有趣了，的表情很丰富，而且的作也非常好。电视极她她动些全都是我班的才表演。到了最后一目，海月三期的心和这们艺个节爱妈妈们她们的七小朋友一起唱了《世界充》，的好感个让满爱真动啊!朗比后，老我和爸爸到背景幅上字诵赛过孙师让们妈妈条签留做念。今天的子比，纪亲阅读赛让我度了一快而有意的星期天。们过个乐义子朗比亲读赛朗是我最的事情。我着迷，我，我有一永不消失的着感。读爱它让让兴奋让种会执得一二年，我的水平只是平平凡凡的。那我有点朗，那我记级时读书时还厌恶读时觉得不朗，是一担。该读读书种负可三年的磨和一次次的朗比，使我上了，我不再，不再得经过级炼读赛爱它厌恶它觉是一担。到了四年，我的朗水平已在一次次磨中一次次比中，读书种负级读经炼赛尽管有失，但是朗的强大力量使我不打退堂鼓、不、不灰心，就是过败这种爱读气馁这，不消失的着感，在我心中永存，我在比中很自信！样这种会执让赛在，我已上四年了，李老在堂上，找人，我都自豪地、傲地、充现经级当师课读书骄自信地：老，我满说师让来在校的每一次朗比前，我都地等待着名的那一天。学读赛会兴奋报在一次班的散文朗比上，我的是一篇叫《雪花的快》的文章。那天，我级读赛读乐随着音深情地朗着，不知不，我得自己就是那雪花。乐读觉觉朗是我喜的、干得最好的事，是我永着迷的事！读爱远我朗爱读朗者读

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助疾人助日帮残残全助日国残杰出的疾人残1.中国式的海伦——张海迪在给村里小学的孩子们教书，热心地为乡亲们针灸治病，她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。2.身残志坚的名人-——霍金。国著名物理学家，在公众评价中，被誉为是继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家之一。 在我们的身边，有许多种人，但大致可分为四种：1.有权势的人；2.有钱财的人；3.普通人；4.弱势群体。弱势群体中最受人们歧视的是残疾人。虽然有人去关心他们，帮助他们，但大多人都会对他们置之不理甚至给予嘲笑，想要帮助残疾人，第一点就是不小看他们，因为，残疾人也很伟大：海伦凯勒好像注定要为人类创造奇迹，或者说，上帝让她来到人间，是向常人昭示着残疾人的尊严和伟大。霍金是谁？他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家一个科学名义下的巨人……或许，它只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。高位截瘫的张海迪年9月生于济南，汉族，哲学硕士，中共党员，山东省作家协会创作室一级作家，九届、十届、全国政协委员，中国残疾人联合会副主席、中国作家协会全国委员会委员，山东省作家协会副主席残疾人往往非常自卑，觉得自己低人一等，所以需要我们用爱心去感化他，让他感到很自信。让我们行动起来，帮助残疾人实现生命的价值吧！

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