自 我 介 绍 小 报敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！我是花花，来自503班。承蒙大家的厚爱，今天，我又来参加大队委竞选啦！我曾经是大队委干事，是大队辅导员的小助手。我有很强的责任心和荣誉感珍惜集体每一分荣誉，愿意为大家服务。希望大家支持我，投上你宝贵的一票。请记住我，503班，花花。谢谢大家！请投我一票！如果我竞选成功，我将用真诚的心去对待我的每一个部员，以良好的精神状态，用责任心去管理学习部的事务，使校园生活更加多姿多彩。竞选宣言1.本人责任心强，责任心是工作的动力，是创造力；2.本人思维缜密，工作认真仔细；3.本人领悟能力较强，有执行力；5.本人语言交际能力较强；6.本人有团队意识，乐于助人；特长优势我的基本信息姓名：花花民族：汉族年龄：11岁身高：110cm爱好：写作、听歌、看电影

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海上之路丝绸是指古代中世界其他地行国与区进经文化交流交往的海上通道。济2000多年前，一以中徐港、合浦港等港口条国闻为起点的海上之路成就了世界性的易丝绸贸。 唐代，我南沿海有一叫作网络国东条广 州通海夷道的海上航路，便是我这海上之路的最早叫法 。国丝绸之路的作用丝绸之路不是西商易之路丝绸仅东业贸，而且是中和各政治往、文化交国亚欧国间来流的通道。西方的音、舞蹈、、雕塑乐绘画、建筑等，天文、算、等科技知艺术历医药识，佛、祆、摩尼、景、伊斯等宗教教教教兰教，通此路先后中，中造成了教过传来国对国非凡的影。中的、造、印刷、火响国纺织纸、指南、制瓷等工技，等药针艺术绘画艺术手法，儒家、道思想，也通此路向西教过传方，生了影。之路，至今仍是产响这条丝绸中西交往的一重要通道，在我 条国今的外交流中仍然着重大作用当对发挥，我很好地利用。们应该它上之路陆丝绸是指西（前汉202年—8年）武帝派汉张骞出使西域辟的以首都安（今西安）起点，开长为东以都城洛（今河南洛）起点，凉州、汉时阳阳为经酒泉、瓜州、敦煌、中家、阿富汗、伊朗、伊亚国拉克、利等而地中海，以点，全叙亚达罗马为终长6440公里。路被是大的古代这条认为连结亚欧陆西方文明的交之路，而是最具代表性的东汇丝绸则物。北：春货线珲--吉林--春长--洲里满--俄斯罗洲欧

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我快阅读给带来乐.一本本好书,用智慧点燃我求知的渴望,用情漾我心的微真荡灵尘,我明白:品味的提升,涵的淀正是源于大量的滋内积阅读养. 我酷爱读书,喜那欢个灵的文字动,特是暇别闲时,我在暖暖的日光下会,捧着书,朗轻声读,那感如品茶种觉清,口益香满,意自不必惬说.接触(我航阅读为们导)套精彩的这丛书,如一道的光犹灿烂照亮我的眼目带.我的不是快，有身体上的放松，使得我身读书给们带来仅乐还们心健康。享受的趣阅读乐文，是一博大精深的科，好语门学学语文，要注意培 趣，成好的养学习兴养学，累方法，增强能力习习惯积学习学习等。比如：抄精彩片段，吟古，录诵诗下精彩瞬，等等都是好的随时写间学习方法。要住还抓\'听、、、、说读写悟'五根本。法得、悟这个环节学当记并重、培能力、养养 成，文就不是很的了。习惯学习语难好文怎样学语迅先生小。少年，在江南水堂，第一期成鲁从认真学习时师学读书学，校他一枚金章。他立即拿到南京鼓街掉绩优异学奖给质奖楼吖头卖，然后了几本，又了一串辣椒。每上寒冷，夜耐，买书买红当晚时读难他便摘下一辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得冒汗。颗额头他就用法寒持。由于苦，后这种办驱坚读书读书来终于成我著名的文家为国学.迅嚼辣椒寒苦鲁驱读班：三年三班级级姓名：包小图

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享受阅读的乐趣感书 有 读 我快。一本本好阅读给带来乐书,用智慧点燃我求知的渴望,用情漾我心的微真荡灵尘,我明白：品味的提升,涵的淀正是内积源于大量的滋。我酷阅读养爱读书,喜那的文字欢个灵动,特是别暇闲时,我在暖暖的日光下会,捧着书,朗轻声读,那感如品种觉清茶,口益香满,意自不必。接惬说触(我航阅读为们导)套精彩的这丛书,如一道的光照亮我的眼目。我如干般吮吸那犹灿烂带饮酿淡淡的墨香,得到精神的愉悦,性情的陶冶,心智的迪启.在的阅读程中过,我就好象欣一路的美景。可以在溪足聆听水眷眷，赏边驻声可以在山河小憩云海漫漫，不用找游，也无需静观导旅伴，每次翻起，流忘返自是一享受，不而然寻书页连种辞别当也不被失。了解万物的枯衰，人心的幽会视为礼荣兴深博大，世界的浩瀚，我更辽阔让加珍惜生命，生活。热爱能充一人读书实个, 可以得到美好的未可以增加自身的修读书让你来读书养,读书可以使人博多才学, 可以答疑解惑读书.可以使人更加了解世界，了解人，了解读书类自己。可以引我到很多去不了的世界读书领们,也可以作取得文凭的工具为,因有为读书很多好处.(一般而言,然是指好当书),所以很多人都在读书,因大家都在为读书,所以我们也要读书,什要为么读书,因有好为读书处,某人什要个为么读书?每人都有不同的个读书理由,每人的也不同。什要个读书为么读书,因有好为读书处,某人什要个为么读书?每个人都有不同的理由读书,每人的也不同。有不同的理由个读书,每人的也不同。因个读书有很多好为读书处.(一般而言,然是指好当书),所以很多人都在读书,因大家都在为读书,所以我也要们读书,什要为么读书,因有好为读书处,某人什要个为么读书?每人个读书某某书读后感感书 有 读

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A4电子小报通用版 (30).doc

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劳动节小报劳动节小报

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可编制电子小报模板 (11).doc

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1、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花－－海涅2、惟读可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚－－薛3、言不信者，行不果－－墨子4、人背信则名不达－－刘向5、诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感－－艾琳.卡瑟6、虚伪的真诚，比魔鬼更可怕－－泰戈尔7、工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可－－池田在作诚信名言昨天我看了一篇童话，叫《一罐橄榄》，我很受启发。 故事主要讲述了主人公阿里为了出门做生意，把全部家产都便卖了，为了不引起别人的注意，他将金币储存在一个罐子的底部，上面掩盖上橄榄，托付他的一位朋友保管。七年后，阿里回来索要罐子，结果朋友 还给他的却是满满一罐新鲜的橄榄，最 后经过国王的审判，阿里终于夺回了属于自己的金币。通过这个故事，我感受到阿里的朋友太自私了，而且很不诚实、守信，阿里既然托付给朋友东西，就说明阿里非常信任他，朋友应该完璧归赵，但是他却随便打开别人的罐子，并把金币占为己有，这是一种十分恶劣的行为，所以我们不应该向他学习。只有诚实、守信的人才算是真正的朋友。我们以后都做个诚实、守信的人！读后感一 (3) 班智昊马

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中秋月饼起源中秋节美食首推月饼，其起源说法多种。一说元代末年，江苏泰州的反元起义领袖朱元璋的谋士刘伯温利用中秋民众互赠圆饼之际，在饼中夹带八月十五夜杀鞑子的字条，月饼大家见了饼中字条，一传十，十传百，如约于这天夜里一起手刃无恶不作的鞑子（元兵），过后家家吃饼庆祝起义胜利，并正式称中秋节的圆饼为月饼。在后来很长历史时期，甚至在上世纪末，许多月饼上还贴有一方小纸片！只可惜，近年所产月饼已不见小纸片踪影，月饼所含代代相传的文化密码荡然无存。另有一说为，明洪武初年，大将徐达攻下元朝残余势力盘踞的元大都北京，捷报传到首都南京，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，即传谕中秋节普天同庆，并将当初反元大起义时传递信息的月饼中秋介节简中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。2006 年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。 中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。嫦娥奔月无论有多少版本，一点是共通的：嫦娥是射日英雄后羿之妻，王母感谢后羿日之功，赠之不死仙药。而嫦娥因故吃了仙药，无法逗留地面，飞天奔月而去。有的版本中仙药是一粒，被嫦娥得之。而更多版本是两粒嫦娥奔月人服一粒长生，服二粒成仙。后羿拿回家给嫦娥保管，准备夫妻分食，然而却被意外打破了这个计划。意外是什么？无数版本的意外让嫦娥的形象在千百年来飘忽不定。有传说是嫦娥因不知详情而全服下

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BedroomThere is a park near my home.There are a lot of beautiful trees,flowers and birds in the park.So many people go to the park to enjoy their weekends.They like walking or having a picnic in the park.But I like flying a kite with my sisiter there. I have a small bedroom.There are only a small bed,a small desk and a small chair in the room.And there is a beautiful doll on my blue bed.Everyday I do my homework,read books and play games with the doll in my bedroom.It is small,but it gives me much happiness.My father is a tall and handsome man.He is a policeman. Everyday he comes back home very late,because he must help the others.He doesn't have time to examine my homework and take me to the park.But I like my father,because he is a good policeman. Park 英语小报A Fox, just at the time of the vintage, stole into a vine-yard where the ripe sunny Grapes were trellised up on high in most tempting show. He made many a spring and a jump after the luscious prize, but, failing in all his attempts, he muttered as he retreated:"Well what does it matter! The Grapes aresour!" A Fox

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趣味英语Congratulations! 祝贺您！Happy birthday! 生日快乐！Happy new year! 新年快乐！Merry Christmas! 圣诞快乐！Have a nice holiday! 假日快乐！Wish you every success! 祝您成功！滑冰妈妈买了我一双冰鞋鞋子在我的第五个生日。 从那时起，我爱好滑冰。 它不仅使我越来越加强，而且帮助我知道生活许多真谛。 我知道摔倒是正常的，并且，如果只有你能摔倒后再站起来，就是非常好!Mom bought me a pair of skating shoes at my fifth birthday. From then on, I developed the hobby of skating. It not only makes me stronger and stronger, but also helps me know many truths of life. I know that it is normal to fall, and if only you can get on your feet again and keep on moving, you are very good!自我介绍To introduce myself（介绍我自己） Hello,every one!（大家好）My name is * . （我叫*）I'm a 15 years old boy. （我是一个15岁的男孩）I live in the beautiful city of Rizhao.（我住在美丽的 Rizhao城）I'm an active ,lovely and clever boy.(我是一个活跃的可爱的聪明的男孩）

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S .学习新单词1、yellowMary拿出香蕉，黄Whats this?是什色的？色的英叫它么颜黄语yellow，全体幼看着香蕉跟着老儿师说yellow，走一圈幼摸香请儿边蕉边说yellow采用高低幼并变换请用不同音量。儿读单词2、blueMary出示球，蓝气Whatsthis? 的色是什？色叫它颜么蓝blue全体幼看着球跟着老儿气师说blue，利用吹球的方式教师气请幼根据球大小用不同音量儿气来读，然后再放慢慢小，单词气变来读可配班老着吹球，老请师帮气师带着幼，注意停，楚。儿读顿并读清、通多游形式字母过种戏学习Y，知道Y，Y，拉链Y；Y for yellow,学短：习语Good night.复习Goodmorning2、引幼准字母导儿读单的音，词发抢读字母是一生字母的游，全班分成若干小这个训练学认读戏教师将，然后逐出示字母卡片，生手答，最先手组个学们举抢教师让举的生出字母，的学读该读对给该组记10分，最后得分最多的组为听音辨字母是一生辨字母的游。可优胜这个训练学别戏教师将音易混的字母分在板上，如读别写GJOW，等，共准备2～4套，同生分成时将学2～4小，每抽一名生到前面向全班站好个组组学，每人一套卡片教师发给(2～4宜张为)，游始，念其中的一戏开教师字母，生立即找出高起字母，先找个学应并举该对的得2分，后找的得对1分，找的不得分，没对最后得分多的组为优胜听音摘字母比赛这是一个训练学生听认字母能力的游戏，教师先把所学过的大小写字母写在卡片上，按大小写把卡片分成两组贴在黑板上，然后把学生分成两组。游戏开始，每组的第一名学生上黑板前等候，教师说出一个字母，这两名学生就立即摘下教师所念的字母，放到讲台上，一人摘大写字母，另一人摘小写字母，摘得对而快的得2分，

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《的育》后感爱教读的育是一本好，可以使我得爱教书它们懂尊老幼的法，可以我文明，爱则让们学会礼节可以我和同友好相。让们学处的育，主要的是小生安利柯爱教写学一些伴、一些老、一些家人与伙师和祖生的的故事。小生国产爱学 安利柯用日的形式，些故事并记将这 下。使无的孩子在些故事记录来数这 的感染下健康成。长班姓名级 名人名言 使人充，使人机智，读书实讨论笔记使人准确，史使人明智，使人读读诗灵秀，使人周密，科使人深刻，数学学伦理使人庄重，修使人善。逻辑辞辩 凡有所，皆成性格。 —— 培根学要深思多。只而不 读书时问读 想，就可能人云亦云，本 沦为书的奴隶；或者走看花，所甚微。马获 —— 王梓坤外物推荐课读《稻草人》《葫芦的秘密》宝《小布奇遇》头记《荒漠奇踪》《童》郑渊洁话选《我要做好孩子》《草房子》《一千零一夜》《伊索寓言》

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名言读书1、书籍是巨大的力量。 ——列宁2.书籍是造就灵魂的工具。 ——雨果3.书是人类进步的阶梯。4.学习永远不晚。 ——高尔基5.少壮不努力，老大徒悲伤。6.书犹药也，善读可以医愚。 ——刘向7.读书破万卷，下笔如有神——杜甫8.读书要三到：心到、眼到、口到 9.读过一本好书，像交了一个益友。 ——藏克家享受的趣阅读乐阅读给我带来快乐.一本本好书,用智慧点燃我求知的渴望,用真情荡漾我心灵的微尘,我明白:品味的提升,内涵的积淀正是源于大量阅读的滋养. 我酷爱读书,喜欢那个灵动的文字,特别是闲暇时,我会在暖暖的日光下,捧着书,轻声朗读,那种感觉如品清茶,满口益香,惬意自不必说.接触(阅读为我们导航)这套精彩的丛书,犹如一道灿烂的光带照亮我的眼目.我如饮干酿般吮吸那淡淡的墨香,得到精神的愉悦,性情的陶冶,心智的启迪.在阅读的过程中,我就好象欣赏一路的美景。可以在溪边驻足聆听水声眷眷，可以在山河小憩静观云海漫漫，不用找导游，也无需寻旅伴，每次翻起书页，流连往返自是一种享受，不辞而别当然也不会被视为失礼。了解万物的荣枯兴衰，人心的幽深博大，世界的浩瀚辽阔，让我更加珍惜生命，热爱生活。1.每天坚持至少30分钟的阅读时间2.阅读和玩乐时间3.做好阅读笔4.把读书当成享受，坐在书桌前静心的阅读5.给小朋友或父母讲自己阅读后的心得6.小孩子看电视需保持距离，爱护眼睛好读书习惯

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好文的重要性学语生活离不文，高雅的心生活更是出自美开语灵好文的熏染。其，文是容易的：母得，语实语语习自然天成；文又是的：微言大，弦外有语艰难义音。文是有趣的：唐宋，英雄美人：文又语诗词语是枯燥的：古文百篇，成如山。文是快的：语语乐花雪月，刀戟：文又是痛苦的：咬文嚼风枪剑语字，浩如烟海。苦海无，何是岸？勤是舟，边处奋律规做；老航，利抵港！桨师导顺文名言名句语1、好，好，好。——冰心 读书读书读书2、要知天下事，古人。须读书 —— 冯梦龙3、者，每每知新意矣。学观书见则学进 ——张载4、不天下，不能相天下之士。尽读书 ——祖 汤显字的演程汉变过字演是究文字演化的籍，本共取汉变研书书选常用字汉500字(加上文中提到的通用字、假借释字等共为660多字)，每字依次列陶器文字、甲举骨文、金文、大篆、小篆、隶、楷、草和书书书行等九字体书种(其中有的已化，另加化字楷简简，共九字体书种)。金文的少字用文或文数籀战国字等字体代替。文的小技巧学语文的上是一文素、语学习实际个语质文能力提高的程，而文素、文语过语质语能力的提高离不和。所以，解了开读写决和的，就提高了文素和文读写问题语质语能力，也就是好文了。 学语

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《桂枝香-品故山水有感》 乡石 开国浴仙忘返， 巢湖凌平川，天波浩然．万千舟帆，似古江南． 山沐水醉，仙人洞，渔扬银屏诸观音．奇崖三，一株牡丹，非凡． 圣坛缝绝顶共天，千古容． 笑雨破，凭？流水年，幽然悠然．潮起 皖江大地，水蓝颜风残谁论谈华轻弹贯落印沿江江南．且等春，伴君共看，修竹幽！ 来兰的特点 赋一、句上以四、六字句主，追求偶；二、音上要求律 ；三、文上究 藻语为并骈语声谐协辞讲饰和 用典。 四：容上重于景， 借景抒情。排偶和 藻是的一大特征。期的演内侧写饰汉赋经历长变过程，展到中唐，在 古文的影下，又出了 散文化的，不偶、 音律，句式差，发运动响现趋势讲骈参压韵也比自由形成散文式的新流的，叫做 文。 较清畅气势赋文受的影很大，比起于，成熟于南北朝。在文章中广泛用的比形式，是代文骈赋响骈东汉赋骈汉人的常。以至于有些以名篇的文章都被人作文。象 南朝宋的 照的《城》、 惠习赋视骈刘鲍芜赋谢连的《雪》及 庄的《月》等。 赋谢赋，除了的源楚段外，了、 、 、 律、 文几段。赋它头辞阶经历骚赋汉赋骈赋赋赋个阶辞赋鉴赏一、句上以四、六字句主，追求偶；二、音上要求律；三、文上究藻语为并骈语声谐协辞讲饰和用典。 四：容上重于景，借景抒情。排偶和藻是的一大特征。期的演内侧写饰汉赋经历长程，展到中唐，在古文的影下，又出了散文化的，不偶、音律，句式变过发运动响现趋势讲骈差，韵也比自由形成散文式的新流的，叫做文。参压较清畅气势赋文受的影很大，比起于，成熟于南北朝。在文章中广泛用的比形式，是代骈赋响骈东汉赋骈汉文人的常。以至于有些以名篇的文章都被人作文。象南朝宋的照的《城》、习赋视骈刘鲍芜赋惠的《雪》及庄的《月》等。谢连赋谢赋，除了的源楚段外，了、、、律、文几段。赋它头辞阶经历骚赋汉赋骈赋赋赋个阶特点辞赋，是由楚衍化出的，也承了《》刺的。于和的，晋代文家赋辞来继诗经讽传统关诗赋区别学机在《文》里曾陆赋说:情而靡，体物而亮。也就是，是用抒主感情诗缘绮赋浏说诗来发观的，要得而；是用描客事物的，要得爽朗而通。机是晋代人，他写华丽细腻赋来绘观写畅陆的出了晋代以前的和的主要特点，但不能作机械的理解，也要描事物，也有话说诗赋诗写赋抒感情的成分，特是到南北朝代抒情小起，容到形式都起了化。发别时赋发达来赋从内变辞与赋《文心雕刘勰龙·》中秦十大家之英杰，他是：荀、宋玉、枚乘诠赋标举汉赋为辞赋们况、司相如、、王褒、班固、衡、雄、王延。十家中荀、宋玉是人，八位马贾谊张扬寿况战国汉朝人中，初体代表作家，其大未形成，王褒无京殿苑大，其余六人贾谊为汉骚赋时赋尚猎赋均以京殿苑名。究其籍，此猎赋显贯10人的分布情是：四川省况3人、河南省2人、湖北省2人、山西省1人、西省陕1人、江省苏1人。期的有荀、宋玉，荀是周朝战国时况况战末期猗氏（今山西安）人，宋玉是鄢国赵国泽战国时(今襄樊宜城)人。期的有两汉时8位辞家：枚乘（江淮安人）、司相如（四川成都人）、（河南洛人）、王褒（四川赋苏马贾谊阳中人）、班固（西咸人）、衡（河南南人）、雄（四川成都人）、王延（湖资陕阳张阳扬寿北襄樊人）。家辞赋辞赋欣赏

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日起源节五四是运动1919年5月4日生在北京以年生主的一生，广大五四是发青学为场学运动运动1919年5月4日生在北京以年生主的一生，广大五四是发青学为场学运动运动1919年5月4日生发在北京以年生主的一生，广大群、市民、工商人士等中下广泛的一次青学为场学运动众阶层参与示威游行、愿、工、暴力抗政府等多形式的。是中人民底的反帝主、请罢对爱国运动国彻对国义封建主的。群、市民、工商人士等中下广泛的一次示威游行、愿、义爱国运动众阶层参与请罢工、暴力抗政府等多形式的。对爱国运动日意节义在1919年10月，行秋定祭孔，同了总统举时组织四存，以昌明周公孔子之宗旨，学会学为1921年更修了《褒例施》，一步化订扬条实细则进封建。梁超和梁漱溟高唱中文化越礼教启则国优论，反西方的文化，反中革命派，同抵制对学习对国时马克思主。而在五四中，反中道思想文化的义运动对华人士。，推行了新文化，更提出打倒孔家店、推倒运动贞牌自于五四期的西化理。节时论五四年青节五四年源于中青节国1919年反帝的五四，爱国运动五四是一次底的反帝主和封建主的爱国运动彻对国义义，也是中新民主主革命的始。爱国运动国义开1939年，甘宁西北年救合定陕边区青国联会规5月4日中为国青年。年期 ，中各地都要行丰富多彩的念节青节间国举纪活。动

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秋季运动会口运动会号友谊第一，比赛第二。　挑战运动极限，演绎健美人学！燃烧青春激情 宏扬奥运精神挑战自我,突破极限奋发拼搏,勇于开拓　团结奋进 争创一流 与时俱进 奋发图强 勇争第一,团结一心,共创佳绩致运动员不为掌声的诠释，不伟刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧！用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。致运动员一个盼望出发，一个盼望到达。精神运动运动本质是通过运动来强身健体以及通过运动让自己快乐，可以这么说运动的本质是快乐。快乐的首要任务就是要运动。所谓我运动我快乐，只有身体得到充分锻炼，精神上才能高度集中，那么做任何事情就会有强劲的力量。

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进入秋季，气温变化比较大，秋季正处于夏季和冬季之间，夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，所以说秋季也是多种传染病的高发季节。初秋时，气温较高，即秋老虎天,一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。秋季传染病的预防秋季应该预防哪些疾病呢？1.伤风感冒主要是由于气温的多变，冷空气的频繁活动，是的秋季成了伤风感冒的多发季节。2.气管炎：秋季是慢性气管炎的高发期3.胃病复发4.秋雨病：秋天下雨，气压低，湿度大，可对人的血压、血沉、尿量等产生影响，是有些人出现沮丧、抑郁情绪。5.皮肤感染：秋季、皮肤易被蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌。健康儿歌大家一起编童谣。勤通风，勤洗澡，勤晒被褥，忘不了；多吃熟食，多运动，多喝开水，多洗手，全面消毒要做好；连续发烧要重视，疾病预防要趁早。三勤四多记牢了，自古流传春捂秋冻，不生杂病，另外中医专家提醒，秋季穿衣讲究春捂秋冻，需顺应阴津内蓄，阳气内收的需要，适当地冻一冻比较好，以下介绍秋冻的两层意思。秋冻第一层意思：秋不忙添衣初秋，暑热未尽，凉风时至，当天气骤然变冷时，适当地增衣是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。适当增衣以让自己略感凉而不感寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。另外，晚秋天气较凉，也不要一下子穿得太多，捂得太严，避免过多出汗，使阴精耗伤、阳气外泄。但也不能冻得打寒战，这样不但不能增强抵抗力，反而会被冻出病来。秋季穿衣有讲究

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秋季健康秋季染病的防传预入秋季，化比大，秋季正于夏季和冬季之，夏季进气温变较处间和冬季的染病都有可能在秋季生，所以秋季也是多染传发说种传病的高季。初秋，高，即秋老虎天发节时气温较,一些道肠传染病和虫媒染病高，甚至可能爆流行；到了秋，逐传发发晚气温下降，大干燥，是一些呼吸道染病的高。因此渐风这时传发时节，秋季加强染病的防治，身体健康具有重传对维护要意。一般秋季常染病可分三大：义见传为类道染病、呼吸道染病和虫媒染病。肠传传传健康歌儿大家一起童。勤通，勤编谣风洗澡，勤被褥，忘不了；多吃熟食晒，多，运动多喝水，多洗手，全面消毒开要做好；要重，疾病防要连续发烧视预趁早。三勤四多牢了，身体健康人记人好。自古流春捂秋，不生病，另外中传冻杂医家提醒，秋季穿衣究春捂秋，需专讲冻顺津蓄，收的需要，适地应阴内阳气内当冻一比好，以下介秋的意思。冻较绍冻两层秋第一意思：秋不忙添衣初秋，暑冻层热未，凉至，天然冷，适尽风时当气骤变时当地增衣是必要的，否不但不能防疾病，则预反而招灾惹病。适增衣以自己略感会当让凉而不感寒宜，而不是穿得暖暖和和、裹为得。另外，秋天凉，也不要严严实实晚气较一下子穿得太多，捂得太，避免多出汗严过，使精耗、外泄。但也不能得打寒阴伤阳气冻，不但不能增强抵抗力，反而被战这样会冻出病。来秋第二意思：拖延添衣冻层时间秋可适拖延增加衣服的晚当时间适的接受下寒冷的刺激，但要当以自己能接受限度。然，为当秋也要因人而。中家冻异医专，老人和孩子的抵抗力弱，在说入深秋就要注意保暖。另外进时秋不局限于未寒不忙添衣冻仅上，可引申秋季的一生还为种养保健法。例如睡不要盖得则觉时太多，以免致出汗津。尤其导伤是冷水浴，是符合秋的生冻养法，可期持。则长坚秋季穿衣有究讲

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