春节到了，家家都是一片热闹的景象。大年三十，爸爸叫我一起贴春联，我对爸爸说：春联应该贴得方方正正的吗？爸爸说：你真聪明！我帮爸爸扶着凳子，在下面做总指挥。在我的协助下，我们把春联贴好了。我又看到许多人在贴春联，内容都是吉祥如意、歌颂祖国之类的，比如十分春色，万里鹏程、花开富贵，竹报平安、人勤春早，民富国强……回到家里，爸爸又准备贴福字，他也把字贴得方方正正。我说：福字应该倒过来贴，福气才会到啊！爸爸妈妈都夸我的见识比以前多了，我很开心。爸爸妈妈在厨房里忙了一天，做了一大桌的年夜饭。有蒸的鱼、烧的鸡、还有我最爱吃的豆沙饭，等等各种各样的美食大菜。大家一边吃着年夜饭，一边看着一年一度的春节联欢晚会。晚会里有的人在讲相声，有的在说小品，还有的在唱歌跳舞表演文艺节目。非常好看！但我最喜欢相声和小品，因为相声它不仅是在对话，还有时候他们是在说笑话，笑话里折射了现实生活的大道理。吃完年夜饭，爸爸带我和姐姐在小区指定的地方燃放烟花爆竹，美丽灿烂的烟花好像在向全世界宣告：新年来了，幸福来了！年夜饭吃好后，奶奶爷爷还有舅舅都给我和姐姐各一封红包，我打开一看，哇，好多钱，我很高兴，因为每年长辈们都会给我不少压岁钱。你知道吗 ，据传说压岁钱可以压住邪祟，因为岁与祟谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。春节里，我还要去好多亲戚家拜年，今天舅舅家，明天姑姑家，还有大姨婆和小姨婆家等等，各家还相继摆起了新年酒，大家团团聚聚热热闹闹过新年。春节假期比较长，爸爸带领一家人去郊游，踏雪寻梅……元 日王安石爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。已酉新正 （明）叶颙天地风霜尽，乾坤气象和；历添新岁月，春满旧山河。梅柳芳容徲，松篁老态多；屠苏成醉饮，欢笑白云窝。班级 姓名

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元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程。在汉文帝时，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，太一神的祭祀活动定在正月十五。。司马迁创建太初历时就已将元宵节确定为重大节日。吃汤圆是元宵节的一项重要习俗。汤圆，又名汤团、元宵。吃汤圆的风俗始于宋代，当时的汤圆称浮圆子，亦称汤圆子、 乳糖圆子、汤丸、汤团，生意人则美其名日：元宝。宋元元初时，汤圆已成为元宵节的应节食品，所以人们又称它为元宵。汉武帝的宠臣东方朔风趣而善良。一日冬天去御花园赏梅，遇一宫女欲投井。朔搭救后问明原委，原来宫女名叫元宵，因进宫后长久不能见到亲人而思念，遂起轻生念头。东方朔同情并答应帮忙。东方朔摆摊占卜，所有人问卦结果都是正月十六火焚身，长安城大恐慌。汉武帝向东方朔请教，朔言：长安在劫，火焚帝阙，十五天火，焰红宵夜。解释说：正月十五晚家家挂灯吃元宵，城外百姓进城看灯，好似满城大火，以瞒玉帝。是日晚，元宵双亲进城观灯。在东方朔的帮助下一家终于团圆。灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎。将谜面贴在花灯上供人猜射，谜底多着眼于文字意义，并有谜格24种，常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了一种独特的民俗文化。中国最大的一次灯谜盛会是1979年在南京举行的九城市灯谜会猜，有灯谜上万条，3天里参加的人次达两万多人。班级姓名

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元宵节元宵节，又上元、称节小正月、元夕或灯节，是春之后的第节一重要日，是个节中国亦是字文化圈的地和海外人的汉区华传日之一。正月是的元月，古人夜统节农历称为"宵"，所以把一年中第一个月之夜圆正月十五元宵。称为节中古俗中，上元国节(元宵节)﹑中元节(盂盆兰节)﹑下元节(水官节)合三元。元宵始于称节2000多年前的秦朝。文帝汉下时令正月十五定元宵。将为节武帝汉，时"太一神"祭祀活定在动正月十五(太一:主宰宇宙一切之神)。司建马迁创"太初历"，时就已元宵确定重大日。将节为节吃元宵正月十五吃元宵，"元宵"作食品，在我也由为国来已久。宋代，民即流行一元宵吃 的新奇食间种节品。食品，最早叫这种" 浮元子"后称"元宵" ，生意人美其名曰还"元宝" 。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、桂、核桃仁、果仁、泥黄枣等，用糯米粉包成形，可可素，味各为馅圆荤风。可煮、油炸、蒸食，有美之意。异汤团圆满陕西的不是包的，而是在糯米粉中汤圆"滚"成的，或煮司或油炸，火火，。热热团团圆圆闹花灯花灯是元宵日俗，始于西，盛于隋唐。闹节传统节习汉兴隋唐以后，代灯火之盛行，沿于后世。而正月历风并袭传十五，又是一年一度的花灯放烟火的高潮。所以也把元闹宵节称为"灯节"在山西的城一城廓甚至，中，些县级乡镇这居民集中地，繁，在正月十五到之前，街挂华热闹区来满灯，到花簇，灯光曳，到正月十五上到满笼处团锦摇晚达高潮。正月十五的"灯观"已成山西民群自的活经为间众发动，在正月十五上，街巷尾，灯高挂，有灯，灯晚头红宫兽头走灯马,花卉灯，禽灯等等，吸引着灯的群。鸟观众

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节日别称根据中国的历法，农历八月在秋季中间，为秋季的第二个月，称为仲秋，而八月十五又在仲秋之中，所以称中秋。中秋节有许多别称：因节期在八月十五，所以称八月节、八月半；因中秋节的主要活动都是围绕月进行的，所以又俗称月节月夕；中秋节月亮圆满，象征团圆，因而又叫团圆节。在唐朝，中秋节还被称为端正月。关于团圆节的记载最早见于明代。《西湖游览志余》中说：八月十五谓中秋，民间以月饼相送，取团圆之意。《帝京景物略》中也说：八月十中秋节中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国传统节日之一。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。2006年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为中秋宴俗古时中国的中秋宴俗，以宫廷最为精雅。如明代宫廷时兴吃螃蟹。螃蟹用蒲包蒸熟后，众人围坐品尝，佐以酒醋。食毕饮苏叶汤，并用之洗手。宴桌区周，摆满鲜花、大石榴以及其他时鲜，演出中秋的神话戏曲。清宫多在某一院内向东放一架屏风，屏风两侧搁置鸡冠花、毛豆技、芋头、花生、萝卜、鲜藕。屏风前设一张八仙桌，上置一个特大的月饼，四周缀满糕点和瓜果。祭月完毕，按皇家人口将月饼切作若干块，每人象征性地尝一口，名曰吃团圆饼。清宫月饼之大，令人难以想象。像末代皇帝溥仪赏给总管内务大臣绍英的一个月饼，便是径约二尺许，重约二十斤。

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中秋月饼起源中秋节美食首推月饼，其起源说法多种。一说元代末年，江苏泰州的反元起义领袖朱元璋的谋士刘伯温利用中秋民众互赠圆饼之际，在饼中夹带八月十五夜杀鞑子的字条，月饼大家见了饼中字条，一传十，十传百，如约于这天夜里一起手刃无恶不作的鞑子（元兵），过后家家吃饼庆祝起义胜利，并正式称中秋节的圆饼为月饼。在后来很长历史时期，甚至在上世纪末，许多月饼上还贴有一方小纸片！只可惜，近年所产月饼已不见小纸片踪影，月饼所含代代相传的文化密码荡然无存。另有一说为，明洪武初年，大将徐达攻下元朝残余势力盘踞的元大都北京，捷报传到首都南京，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，即传谕中秋节普天同庆，并将当初反元大起义时传递信息的月饼中秋介节简中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。2006 年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。 中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。嫦娥奔月无论有多少版本，一点是共通的：嫦娥是射日英雄后羿之妻，王母感谢后羿日之功，赠之不死仙药。而嫦娥因故吃了仙药，无法逗留地面，飞天奔月而去。有的版本中仙药是一粒，被嫦娥得之。而更多版本是两粒嫦娥奔月人服一粒长生，服二粒成仙。后羿拿回家给嫦娥保管，准备夫妻分食，然而却被意外打破了这个计划。意外是什么？无数版本的意外让嫦娥的形象在千百年来飘忽不定。有传说是嫦娥因不知详情而全服下

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我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗，俗话中有：八月十五月正圆，中秋月饼香又甜。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，月饼一词，最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。早在《周礼》一书中，已有中秋一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间，形成一个传统的活动，一直到了唐代，这种祭月的风俗更为人们重视，中秋节才成为固定的节日，《唐书·太宗记》记载有八月十五中秋节，这个节日盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。 中秋节由来中秋节的由来想必大家也有听说过，最熟悉的大概就是嫦娥奔月了。嫦娥吃了不死药飞上了月亮，她的丈夫后裔为了思念妻子，就在嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里的嫦娥百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，祈求吉祥平安由此，中秋节的习俗就延续下来啦！中秋节传说中秋节习俗

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Congratulations! 祝贺您！Happy birthday! 生日快乐！Happy new year! 新年快乐！Merry Christmas! 圣诞快乐！Have a nice holiday! 假日快乐！Wish you every success! 祝您成功！趣味英语滑冰妈妈买了我一双冰鞋鞋子在我的第五个生日。 从那时起，我爱好滑冰。 它不仅使我越来越加强，而且帮助我知道生活许多真谛。 我知道摔倒是正常的，并且，如果只有你能摔倒后再站起来，就是非常好!Mom bought me a pair of skating shoes at my fifth birthday. From then on, I developed the hobby of skating. It not only makes me stronger and stronger, but also helps me know many truths of life. I know that it is normal to fall, and if only you can get on your feet again and keep on moving, you are very good!自我介绍To introduce myself（介绍我自己） Hello,every one!（大家好）My name is * . （我叫*）I'm a 15 years old boy. （我是一个15岁的男孩）I live in the beautiful city of Rizhao.（我住在美丽的Rizhao城） I'm an active ,lovely and clever boy.(我是一个活跃的可爱的聪明的男孩）

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期，正王探望王 正到这学负数与数来数学国数学国负数与数来数学王。王向九兄弟四位伴介正：各位王国数学国与伙绍数与负数数学的成，我在向大家介正位新成。了更国员们现绍数与负数这两员为方便住他，他每人起一符。起什好呢？ 那正记们给们个号么么数作作－。因正代表盈利，代表亏。 好，记负数记为数负数损号说那正作＋，作－，但是＋作正，－作么数记负数记读数读负。王，正比大，那就住在我右，比数数学国说数你负数边吧负数正小，那就住在我左。 正，只要是数边吧数0以上就是正；数负，只要是数0以下的就是。而我即不是正也不是。旬数负数数负数的中心的中心点。王。 王又：的作你们线数学国说数学国说你们用很大，要世界一力呀！正能代表入、、存你们为尽份数你仓运进入、零上、盈利等等；能代表出、出、取出、零下、亏负数你仓运等等。如果是朋友，那用可大了。 自正和好损你们么处从数与负数了，在生活中是好朋友，合作伴，在中是反。伙数学义词 在食品包装代上都有正合作的踪迹。如数与负数干上、工卡、存折等地方都有正和饼气温资数。 在的王里又多了位新成负数现数学国两：正和。员数负数王数学国曾听一位老一句：，就如；奥数师说过这么话学数学犹鱼与网会解一道，就如捕捉到了一，掌握了一解方法，就题犹条鱼种题犹如有了一；所以，好的就在拥张网学数学与学数学区别与你是有了一，是有了一。 ，是一非常究拥条鱼还拥张网数学门讲思考的程，性很强，所以，人生。 中课逻辑总会让产错觉数学的几何形是很有趣的，每一形都互相依存，但也各有千秋图个图。例如。算的面的公式是因半不同，所以我常圆计圆积为径们经会犯一些。例如，一半错个径为9厘米和一半个径为6厘米的比等于一半萨饼个径为15厘米的比，在命上，道目萨饼题这题先迷惑大家，人生，巧妙地用了的面公式，人让产错觉运圆积让生了一的天平。 其，半产个错误实径为9厘米和一半个径为6厘米的比不等于一半萨饼并个径为15厘米的比，因半萨饼为径为9厘米和一半个径为6厘米的比的面是而半萨饼积径为15厘米的比的面是所以，半萨饼积径为9厘米和一半个径为6厘米的比是不等于一半萨饼个径为15厘米的比的。 ，就像一萨饼数学座高峰，直云霄，始攀登，感很松，但我爬得插刚刚开时觉轻们越高，山峰就得越陡，人感到恐，候，只有正喜变让惧这时真爱的人才有勇攀登下去，所以，站在的高峰上的数学会气继续数学人，都是自心喜的。 住，站在峰脚的人是望不到发内欢数学记峰的。顶数学我要重生的生活和已有的知中和理解。因，生活们视从学经验识学习数学数学为离不，也离不生活。尤其是小，在生活中都能得到的原开数学数学开学数学数学型，我生粥的身藏着多熟悉的知，比如，上街西要们学时边蕴许数学识说买东时用到加法，装潢新房屋，是要……似的不，些减时总画图纸类这样问题数胜数这知就是生活中生的，那些可都是的活材呀！ 以前，同识从产数学教学们学数知都是生搬硬套，直接把那些知本上搬到子里，很少活用到学识识从书脑会灵运生活中。可是在跟以前可大不相同，同都了把用到生活中实际现学们学会数学运。例如，我有一次到同家去玩，可同自一人在家，大早的，我都了，学学独清们饿于是，同房，自己始做早了。一始，那同先把米淘好放学跑进厨开饭开个学进锅里，然后始煮粥。再利用煮粥的烙三，他先把第一和第二放开时间来张饼张张饼；一分后，他取出第二，放入第三，把第一翻；再烙进锅内钟张饼张饼张饼过来一分，第一就好了，他取出，把第二的反面放里，同把钟这样张饼来张饼进锅时第三翻，，只需要三分，三就烙好了，煮粥的剩余他就张饼过来这样钟张饼时间可以做些的菜了。如果，他在煮不去做的事，那他不就浪很多？别别会费时间吗那他不亏大了呀！所以，生活离不，也离不生活。 同，说开数学数学开学们让我一起去探索中的秘，们数学奥去生活中的！发现数学吧生活中的数学

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文明祭扫平安明清文明祭 保扫节约环我国每年在清明节期间用于祭祀焚烧的纸张就达千吨以上。清明节当天，全国白色浪费便高达100多亿元。清明节到来之际，因清明扫墓所带来的一系列问题也日益凸显，重环保反浪费的呼声也日趋高涨文明祭倡扫议书我们对先人的哀思可以以更文明环保的方式进行，鲜花和简单的仪式也可告慰先人。转变思想观念，树立文明祭奠新风。发扬中华民族勤俭节约的优良传统，从俭 祭奠。这样能有效的保护生态资源文明祭的好建扫议集体公祭、鲜花祭祀、植树祭祀公墓祭祀、签名祭祀、文化祭祀

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清明节简介清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。2006年5月20日，经国务院批准，将清明节列入第一批国家级非物质文化遗产名录。青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重 要。明俗清节习清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为神灯。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。清明节，中国民间有插柳习俗。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。明吃什清么清明节要吃青的食物。农村中有蒸制蒿饼的习俗。蒿饼类似江南的青团，制法是：采新蒿嫩芽和糯米同舂，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳于各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。蒿饼颜色翠绿且带有植物清香，它是清明祭祖的食品之一，也用来馈赠或款待亲友。此外，清明淮扬还有吃茶叶蛋的习俗。青团，清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成 了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，

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秋季运动会口运动会号友谊第一，比赛第二。　挑战运动极限，演绎健美人学！燃烧青春激情 宏扬奥运精神挑战自我,突破极限奋发拼搏,勇于开拓　团结奋进 争创一流 与时俱进 奋发图强 勇争第一,团结一心,共创佳绩致运动员不为掌声的诠释，不伟刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧！用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。致运动员一个盼望出发，一个盼望到达。精神运动运动本质是通过运动来强身健体以及通过运动让自己快乐，可以这么说运动的本质是快乐。快乐的首要任务就是要运动。所谓我运动我快乐，只有身体得到充分锻炼，精神上才能高度集中，那么做任何事情就会有强劲的力量。

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我的暑假生活读《成语故事》有感今天，我了一成故事：《叶公好》。读个语龙故事主要：古候有一人叫叶公。叶公非常喜，这个讲时个欢龙又因他生活在富家庭中，家里所有的西都是上等的，所为贵东以他的衣服上、帽子上、鞋子上、家里的柱子上、被子上、枕上……家里上上下下的西，都刺有的案。一眼，五头东龙图转年去了。五年里，叶公一家平平安安，生活地非常幸福。过这可是，叶公一家不知道：天上的知道，叶公一家然并真龙既这喜我，那到……不是更喜了？好！就么欢见真龙岂欢吗这么决定了，我明天下凡去一那名叫叶公的人！第二天，见见个真龙到了叶公的家里，透窗看到了正在呼呼大睡的叶公，叶来过户公也被如此巨大的呼吸醒了，一看，眼直冒金心，这声吵两吓了！晕故事告我：有些人只是表面上喜某西，不是这个诉们欢样东并自心的喜某西，所以小朋友千万不要叶公哦！发内欢样东学春秋期，宋有一夫，他是嫌田里的庄稼得太慢，今天去，明天去时国个农总长瞧瞧看看，得禾苗好像有高。他心想：有什法能使得高些快些呢？觉总没长么办它们长有一天，他到田里，把禾苗一一地往上拔。一大片禾苗，一一地拔来棵棵棵棵了不少的力，等他拔完了禾苗，已累得筋疲力了，可 是他心里却很高真费气经尽兴。回到家里夸口：今天可把我累坏 了，我助禾苗高了好几寸！他子听 了还说帮长儿，赶忙到田里去看，田里的禾苗全都已枯死了。跑发现经揠苗助长今天走校，回到了分月的校，我进园别两个学在已成一名三年的生。于每天的现为级学对学，我做出了一小。持早睡早起，在习个计划坚之余 做好适量的，保身体健康。学习锻炼证而且，要把用了的改成字。习惯铅笔钢笔写这于我，是一非常大的点。不，什对来说个难过麽困都是要靠自己才能克服掉。我相信自己难到了期末有收。堂上，仔听好学会获课细认真每一堂，堂上的分分秒秒。保持点课抓紧课优改正缺点，不段完善自己的方法，取做学习争品兼，健康活的小生。个学优泼学期末取各科成。希望我能做到以上所争绩达优的，到目取得好成。说达标绩新学期新打算暑假学会了游泳今年暑假，因天炎，烈日空，所以爸爸我去游泳池为气热当带学游泳。爸爸先我去湖南大游泳池去游泳，一始，我只依带学开会游泳圈，用我的狗式游游去。可是，把游泳圈一，我赖刨来扔就有点力不心了，不小心就掉水里。爸爸：不要泄从会进说你气，先。了一，我就游泳生了很大的趣。了学会憋气过会儿对产兴过几天，我又里游泳了。我先按照爸爸的方法，住呼吸把来这屏头扎到水里 。，我只能一，了一段后练习憋气刚开绐憋会儿练时间， 我就能憋15秒了。接下，我始和打水。我手向来开练习换气双前平伸，翻、，于能游八九米了。我每天都里游刨终远来这2小。然每次都得筋疲力，但我仍然很心。时虽练尽开暑假作息时间8：00 起床8：30~9：00 读英语书9：10~10：00 作数学10：10~11:00 作英语11:10~12:00 作语文2:40 起床3:00~3:20 吃西瓜!3:25~4:25 读名著4:40~5:40 写练练字5:50~7:50 高高兴兴玩

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篮球由来篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。 1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以 参加奥运会篮球比赛。打篮球的意义篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式 ，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而提高生活的质量。 满足多种需求与其他运动项目相比，篮球活动的形式多样，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等，能满足不同人群的多种需求。篮球活动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各类人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。 促进心理健康现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解，但篮球场给人们提供了机遇。篮球活动能有效缓解工作压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。 篮球的基本动作对于初学者来说，篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。1、运球运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。2、投篮两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行；把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧；手指自然分开，贴紧篮球；大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。 3、传接球自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手；4、上篮5、转身背对篮板，双手持球两肘自然在胸前分开手指向上，然后 做投篮的动作即可。

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五一（国际劳动节International Labor Day或者May Day），又称国际劳、，是世界上大多家的动节劳动节数国劳。动节日源于节美国芝加哥城的工人大工，罢念次大的工人，为纪这伟运动1889年的第二国际成立大上宣布每年的五月一日会将定为国际劳动节。五一国际劳动节名言劳动1. 人生在勤，不索何？ —— 衡获张 2. 不如退而。 —— 班固临渊羡鱼结网3. 感，不是强地而得的。灵过顽劳动获奖赏—— 列宾4. 使人建立自己的理智力量的信心。 —劳动对— 高尔基5. 是一切知的源泉。 —— 陶劳动识铸由劳动节来十八世末，美和洲纪国欧等多家，逐步由本主许国资义展到发帝主国义段，了刺阶为激的高速展，取更多经济发榨的剩余价，以高速值维护这个的本主机器，本家运转资义资不采取增加和工人断劳动时间。五一劳动节

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班级：姓名：我很爱劳动，我经常在家洗碗、洗盘子、扫地、擦桌子、擦地、洗袜子。有一次，姥姥洗衣洗得太累，姥姥还要擦地，我连忙说：姥姥，我帮您擦地吧。姥姥想了想就同意了。我高兴地把抹布投净，就开始擦地。不一会我的手和脚都又酸又软了，还累得满头大汗。姥姥心疼地说：乖孩子，看把你累的，不用你擦了，我来擦，你去歇一会吧。我说：不用您擦了，您也很累，还是我擦吧。姥姥的脸乐开了花，皱纹都不见了。她抚摸着我的头高兴地说：你真是我爱劳动的好外孙。 我一边吃冰棍，一边想：爱劳动真好，下次我还要这样做。《者》劳动劳动者！天下最容易接近的是泥土以及和泥土相依为命的男人和女人他们以劳动的方式同这个世界真情对话他们漂泊过的所有地方都生长发展史和进化论蕴含丰富且平易自然介劳动节简五一国际劳动节（International Labor Day或者May Day），又称国际劳动节、劳动节，是世界上大多数国家的劳动节。节日源于美国芝加哥城的工人大罢工，为纪念这次伟大的工人运动，1889年的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。中国中央人民政府政务院于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。1989年后，国务院基本上每5年表彰一次全国劳动模范和先进工作者，每次表彰3000人左右。我劳动 我光荣我爱劳动名人名言劳动是一切知识的源泉。 —— 陶铸所有现存的好东西都是创造的果实。 —— 米尔在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常的人的生活。 —— 卢梭劳动是社会中每个人不可避免的义务。 —— 卢梭

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六一童儿节六一国际儿童节（InternationalChildren's Day），又称儿童节，是保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，为了改善儿童的生活，为了反对虐杀儿童和毒害儿童的节日。1925年在瑞士日内瓦召开的关于儿童福利的国际会议上，国际儿童幸福促进会首次提出了儿童节的概念，号召各国设立自己的儿童纪念日。该倡议得到世界许多国家的 赞同。大多数国家通常定为每年的6月1日，所以通常称六一儿童节为国际儿童节。童年的梦想淡淡的天空，淡淡的云，淡淡的阳光。在晴朗如洗的碧空下，一抬头，似乎能闻到阳光的味道。我一直相当一只猫，可以慵懒的躺在屋顶上，眯着眼幸福的晒着太阳。他也许能闻到太阳味道吧，听着风儿的低语，鸟儿的鸣唱，亦或看着云儿的轻舞，让阳光的味道溢满全身。这，是我纯真童年的童话梦想，我一直相信能闻到阳光的味道，淡淡的，带有温度的味道，不是所有人能够触碰的味道。我想，我是幸运的，因为我闻到了阳光味道，暖暖的，很幸福。那时候，我们天真的不懂得这个世界，以为什么都如七彩阳光那么温暖，绚烂。清澈透明的心如水晶般能够折射出阳光的灿烂多彩，温暖心田。在阳光的照耀下，心灵世界开出了繁花朵朵。但有时，我们总会像顽皮的小猫被大人的糖果诱惑地摇着尾巴！其实，当远去的背影，越拉越长时，无奈地挥了挥手，才知道我们已错过了多少美好，都已随时间流逝而渐渐失去，留下的只有回忆。

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安全育日主教题1996年:"全社会动员起来，人人关心中小学校安全工作"1997年:"交通安全教育"1998年:"注重防范，自救互救，确保平安"1999年:"消防安全教育"2000年:"保证中小学生集体饮食安全，预防药物不良反应" 2001年:"校园安全"2002年:"关注学生饮食卫生，保障青少年健康"2003年:"大力提高中小学生及幼儿的自我保护意识和能力"2004年:"预防校园侵害，提高青少年儿童自我保护能力"2005年:"增加交通安全知识，提高自我保护能力"2006年:"珍爱生命，安全第一"2007年:"强化安全管理，共建和谐校园"2008年:"迎人文奥运，建和谐校园"2009年:"加强防灾减灾,创建和谐校园"2010年:"加强疏散演练，确保学生平安"2011年:"强化安全意识，提高避险能力"2012年:"普及安全知识，提高避险能力"2013年:"普及安全知识，确保生命安全"2014年:"强化安全意识，提升安全素养"2015年:"我安全，我健康，我快乐"安全育日由教来1996年，国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部联合发布关于全国中小学生安全教育的通知，确定每年3月最后一周的星期一为全国中小学生的安全教育日。设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低伤亡事故的发生率，切实做好 中小学生的安全保护工作，促进他们健康成长。培养幼儿的安全自护意识应从培养其良好的常规习惯开始。习惯养成的好，终生受其益，习惯是自动化的条件反射，是指不需要反复思考和再三选择的"自由"而生的行为。习惯成了自然，轻松就在其中了。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等.有专家指出，安全教育日1996年，国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫11996年，国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部联合发布关于全国中小学生安全教育的通知，确定每年3月最后一周的星期一为全国中小学生的安全教育日。设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进他们健康成长。安全教育日。设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进他们健康成长。著名演员李冰冰应邀担任全国中小学生安全教育形象大使。生部联合发布关

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安全育日教安全育日主教题1996年:"全社会动员起来，人人关心中小学校安全工作"1997年:"交通安全教育"1998年:"注重防范，自救互救，确保平安"1999年:"消防安全教育"2000年:"保证中小学生集体饮食安全，预防药物不良反应" 2001年:"校园安全"2002年:"关注学生饮食卫生，保障青少年健康"2003年:"大力提高中小学生及幼儿的自我保护意识和能力"2004年:"预防校园侵害，提高青少年儿童自我保护能力"2005年:"增加交通安全知识，提高自我保护能力"2006年:"珍爱生命，安全第一"2007年:"强化安全管理，共建和谐校园"2008年:"迎人文奥运，建和谐校园"2009年:"加强防灾减灾,创建和谐校园"2010年:"加强疏散演练，确保学生平安"2011年:"强化安全意识，提高避险能力"2012年:"普及安全知识，提高避险能力"2013年:"普及安全知识，确保生命安全"2014年:"强化安全意识，提升安全素养"2015年:"我安全，我健康，我快乐"安全育日由教来1996年，国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部联合发布关于全国中小学生安全教育的通知，确定每年3月最后一周的星期一为全国中小学生的安全教育日。设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进他们健康成长。培养幼儿的安全自护意识应从培养其良好的常规习惯开始。习惯养成的好，终生受其益，习惯是自动化的条件反射，是指不需要反复思考和再三选择的"自由"而生的行为。习惯成了自然，轻松就在其中了。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等.有专家指出，设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低伤亡事故的发生率，保护工作，促进他们健康成长。安设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，安全教育工作，大

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小学生防溺水六不要防溺水的名言警句预防溺水的措施小学生防溺水歌谣1、不要私自与同学或他人一起下水游泳。2、不要独自下水玩耍或游泳。3、不要到不熟悉的河边、池塘下水游泳。4、不要到无安全设施，无救护人员的地方 下水游泳。5、不要在无家长或教师的陪同下游泳。6、不要不会水性的小学生下水救援。1.小学生应在成年人的带领下游泳；2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍；特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方；3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳；4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的；5.在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋；1. 珍爱生命,远离溺水; 2.强化安全教育,防止溺水事件发生;3.珍爱生命,坚决不下水游泳;4. 生命第一,预防溺水;我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预防动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝糖补水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

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感恩节小报名人名言1、 孝子之至,莫大乎尊； 亲尊之至亲,莫大乎以天下养. ——孟子 2、哀哀父母,生我劬劳. ——《》 诗经3、一日为师,身父终为. 4、言寸草心谁,得三春报辉. 5、滴水之恩涌泉相当报. 6、做人就像蜡一烛样,有一分热,一分发光, 人以光明给,以暖给温.——肖楚女 感恩节感恩（节Thanksgiving Day）是美人民国独创的一古老日，也是美人合家聚的日。个节国欢节初感恩有固定日期，由美各州定时节没国临时决。直到美立后的国独1863年，林肯宣布感恩总统全性日节为国节[1]。1941年，美正式国国会每年将11月第四星期四定感恩。感恩个为节假期一般星期四持到星期天。节会从续1879 年加拿大宣议会称11月6日是感恩和全性的假日。在后的年代，感恩节国随节的日期改了多次，直到在变1957 年1月31日，加拿大宣布每年十月的第二议会个星期一感恩。 除了美、加拿大，世界为节国上有埃及、希腊等家有自己特的感恩还国独，但英、法等洲家却感恩节国国欧国与节绝缘 ，也有者倡立中感恩。学议设华节感恩节美食到感恩，不得不提感恩美食。说节节感恩美食中最广人知的是火节为烤鸡和南瓜，其感恩不可少的食物饼实节有很多，如火腿、等，今天小还烤鹅介感恩的九大典美食编为您绍节经。1、火烤鸡2、烤鹅3、莓苔子果红酱4、鹿肉5、南瓜派6、火腿7、山甜芋8、玉米面包9、土豆泥

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