岁月流金，斗转星移，一部部或黑白、或彩色的红色经典电影，描绘的鲜活的英雄形象曾经并深深感染了无数电影观众，成为不可磨灭的时光记忆。《地道战》1942年，日寇对冀中根据地进行大扫荡，冀中地区高家庄人民，在党支部书记高老忠和民兵队长高传宝的带领下，将仅能容身的地道改造成既能藏身又能出击的多功能《狼牙山五壮士》1941年秋，为了阻止日军对晋察冀边区进行大扫荡，八路军某部班长马宝玉和战士葛振林、宋学义）、胡福才、胡德林五人接受任务登上狼牙山棋盘陀主峰。日军猛攻狼牙《小兵张嘎》抗日战争最残酷的时期，冀中平原的白洋淀长期被日寇侵占。张嘎，是个机灵勇敢而又顽皮淘气的小男孩。他和奶奶救助了八路军侦察连钟连长。后来奶奶为掩护八路军被日本鬼子杀害。张嘎为了给奶奶报仇，参加了八路军。在部队领导的培养和教育下，张嘎进步很快。多次随队参加战斗。他在养伤回队途中被捕，在据点里配合游击队拔掉敌人炮楼，救出了钟连长。经过多场战斗的磨练，张嘎最终成长为一名合格的八路军小侦察员。山，五位战士凭借居高临下的有利地形，与拥有飞机、大炮的日军展开顽强的战斗：日军连续发起三次猛烈的冲锋，均被他们击退，胜利地完成了牵制日军的任务。弹尽粮绝之时，面对步步逼近的敌人，五位壮士毫不畏惧的纵身跳下悬崖。杭州胜利小学  二(1)班

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8月20日星期六天气：多云今天，我和姐姐去闵行莘庄的星期八小镇玩。到了门口，看到入口有一架大飞机，我们办理了登机手续，开始了我的快乐体验。我首先去了考古馆，挖到了几件古代化石，还换到了一些e币。然后我又去了电力、消防、牧场等许多好玩的场馆。我最喜欢的还是消防站，我先穿上了小小消防员服，听叔叔介绍了生活中的灭火知识，然后我和其他小朋友坐上了消防车去救火了。窗户里的火好大呀，我们把所有的水枪瞄准火苗喷去，火终于被我们扑灭了。大家都高兴地叫了起来。时间到了，我感到意犹未尽，因为还有好多好玩的地方没去，真希望下次能再来！7月15日星期五天气：晴天今天，我去社区参加暑期社会实践活动——义务劳动。8时45分，居委会门口准时集合了很多小朋友，我一眼看见了好朋友毛毛，于是我俩一起合作去捡垃圾。我们在马路边、在草丛里、在大树下，捡起了香烟头、碎纸屑等许动垃圾。天气很热，一丝儿风都没有，树上的知了叫着：热死了，热死了……不久，我们也已经热得满头大汗了。但是我们没有被这点困难吓倒，最后，我们把满满一袋垃圾扔进了垃圾桶。希望大家要爱护我们的环境，不要随地乱扔垃圾，做一个文明的好市民！8月11日星期四天气：多云今天一早，好伙伴宁宁邀请我去他家玩儿，我欣然接受了，蹦蹦跳跳地上他家去了。我和宁宁玩了很多有趣的游戏：小汽车、转陀螺、捞金鱼……。最难的是捞金鱼游戏，金鱼身上滑滑的，但只要抓住尾巴就容易多了。由此我想到好的方法可以事半功倍。7月7日星期四天气：晴天这几天，我住在爷爷家，爷爷家的书可真多呀，我把好看的书都快看完了。今天爷爷又带我去新华书店买新书，我挑了三本有趣的图书，兴高采烈地回家了。一回到家，我就迫不及待地看起新书，一口气看了两本。书真是我的好朋友！生 活 篇学 习 篇XX小学XX班XXX

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足球比口赛号1. 踢出风采，赛出水平 2. 超越从足下起航 3. 有足球，就有梦想 4. 竞技绿茵，闪亮人生 5. 竞技绿茵，激情人生 6. 玩转草根，足下加油 7. 热爱生活，热爱运动 8. 草根足球，越踢越欢 9. 赛场风云，点燃激情 10. 一起踢球，快乐竞技11. 鼎足球场，追求未来 12. 健康娱乐，惬意生活13. 全城热捧，踢出快乐14. 激情燃烧，飞扬梦想15. 热情，让足球飞起来16. 无限风采，始于足下 17. 享受快乐，享受足球18. 激情四射，始于足下 19. 精彩无限，尽在球场 20. 足球联赛，快乐共享 21. 挥足球的好运动处足球让你自信，因为足球运动是少年儿童最为喜爱的体育项目。除足球本身的特点和魅力吸引外，还在于经常从事足球运动会给人的思想、身体、心理、学习、生活带来诸多益处。全面的身体素质是在经常从事踢球活动参加比赛或有目的、有计划的训练中得到发展提高的；经常进行足球运动能较有效地发展和提高人的心理素质培养人的多种性格，如勇敢顽强，坚忍不拔，争强好胜，胜不骄，败不馁……经常从事足球运动，不仅能有效地发展身体、心理素质、而且还可以提高经常从事足球运动，不仅能有效地发展身体、心理素质、而且还可以提高心血管系统、呼吸系统等内脏器官功能，对提高运动能力，增进身体健康也是非常有益的：改进神经系统的功能：经常踢球，不断对外界环境的刺激产生应答性的繁衍，从而提高神经系统工作过程的灵活；提高循环系统的功能：人体的循环是由心脏、血管和淋巴管组成。人体通过循环系统的足球的起源运动足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足球比赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于中国古代的一种球类游戏蹴鞠，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。不少国家将足球定为国球。足球运动是以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等部位触球。两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，现

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0热爱祖国 强我国防热有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们孩子的活泼和家庭的安宁——没有祖国，就没有我们所拥有的一切！只有祖国强大了，我们才能永远地挺起胸膛；只有祖国强大了，我们才会令世人刮目相看；只有祖国强大了，中国人民才能对着国际上种种针对我们的无耻挑衅大声说――不！天下虽安，忘战必危。保卫祖国，抵抗侵略，建立强大的国防是我们每一个中国公民的神圣职责。全民国家安全教育日全民国家安全教育日是2016年4月15日实施的首个全民国家安全教育日。国家安全并不只和安全部门有关系。根据2015年7月1日起实施的新国家安全法，国家安全是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态，以及保障持续安全状态的能力。2015年7月1日，全国人大常委会通过的国家安全法规定，国家加强国家安全新闻宣传和舆论引导。通过多种形式开展国家安全宣传教育活动。将国家安全教育纳入国民教育体系和公务员教育培训体系，增强全民国家安全意识。每年4月15日为全民国家安全教育日。爱国三字经我中华，幅员阔，山河丽，物丰硕。五千年，源远长，长江美，黄河壮。三峡电，输四方，高铁路，形成网。神舟飞，天宫迎，铁蛟龙，潜海深。超级号，计算机，航母舰，海上驰。迎盛世，中国梦，共奋斗，同期盼。民与国，紧相连，爱国者，必为民。炎黄孙，融血液，国两制，盼统一。各民族，一家亲，同呼吸，心连心。

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　中秋节美食首推月饼，其起源说法多种。一说元代末年，江苏泰州的反元起义领袖张士诚（或说是朱元璋的谋士刘伯温）利用中秋民众互赠圆饼之际，在饼中夹带八月十五夜杀鞑子的字条，大家见了饼中字条，一传十，十传百，如约于这天夜里一起手刃无恶不作的鞑子（元兵），过后家家吃饼庆祝起义胜利，并正式称中秋节的圆饼为月饼。在后来很长历史时期，甚至在上世纪末，许多月饼上还贴有一方小纸片！只可惜，近年所产月饼已不见小纸片踪影，月饼所含代代相传的文化密码荡然无存。另有一说为，明洪武初年，大将徐达攻下元朝残余势力盘踞的元大都北京，捷报传到首都南京，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，即传谕中秋节普天同庆，并将当初反元大起义时传递信息的月饼赏赐臣民。月饼从此成为中秋节法定的食品，非食不可了。月饼，最初起源于唐朝军队祝捷食品。唐高祖年间，大将军李靖征讨突厥靠月饼隐蔽的传话得胜，八月十五凯旋而归，此后，吃月饼成为每年的习俗。当时有经商的吐鲁番人向唐朝皇帝献饼祝捷。高祖李渊接过华丽的饼盒，拿出圆饼，笑指空中明月说：应将胡饼邀蟾蜍。说完把饼分给群臣一起吃。 南宋吴自牧的《梦粱录》一书，已有月饼一词，但对中秋赏月，吃月饼的描述，是明代的《西湖游览志会》才有记载：八月十五日谓之中秋，民间以月饼相遗，取团圆之义。到了清代，关于月饼的记载就多起来了，而且制作越来越精细。中秋祭月，在我国是一种十分古老的习俗。据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》记载：天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。吃月饼以示团圆。月饼，又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征，慢慢的，月饼也就成为了节日的必备礼品。明清之后，因时代的关系，社会生活中的现实功利因素突出，岁时节日中世俗的情趣俞益浓厚，以赏月为中心的抒情性与神话性的文人传统减弱，功利性的祭拜、祈求与世俗的情感、愿望构成普通民众中秋节习俗的主要形态。因此，民间拜月成为人们渴望团聚、康乐和幸福；以月寄情。《水调歌头》（宋）苏轼明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年？我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，　高处不胜寒！起舞弄清影，何似在人间! 转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。 中秋节有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有中秋一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间，形成一个传统的活动，一直到了唐代，这种祭月的风俗更为人们重视，中秋节才成为固定的节日。作者： 学校： 班级：

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冬季预防关键有哪些?1、避免着凉:冬日塞潮多，气温变化大，孩易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎等，因此冬季要给小孩保暖，避免着凉。2、保护皮肤:冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。3、注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室ft外溫差大，则易感冒。4、多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。 5、不生凉地:冬季地面的温度很氏，幼儿坐在上面，体ft的热量就会大量散失，容易感冒。肺结核结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病，当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时，才可能引起临床发病。若能及时诊断，并予合理治疗，大多可获临床痊愈。

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关注心灵关注心灵 生活在微笑中生活如歌，每一天，都是跳的音动符；生活如，每一日，都是多彩的诗诗行。生活如生活在微笑中。保持的心乐观很重要。如果整天愁眉苦，不影态你脸仅身心健康，使效率下降，甚响还会学习至使人也受到坏情的影，所以别你绪响我要快们乐 起！来 心与音乐人最早享受的音便是自然界美听的类乐优动自然。淅淅的雨、吹林出的沙沙声响沥沥声风树发、叮的泉水、千回百的……因声咚缠绵声啭鸟鸣声而古人有以自然之自然之道的名言。听音声养，无代的是古典的，只要溶于音的海乐论现还乐洋之中，我就可以心、息、人、放松、 们调调静想，在身心的同，便可祛病强身、联调养时益延年、安神心、平肝潜、健胸益智。寿养阳 心理健康小知识1、了解自己，接自己、肯定自己。纳2、自己的生活。对负责3、有一大的想，立明确的生活目。拥个伟梦设标4、自我控制，克服惑，活在中。 学会诱现实当5、舒舒解怒、低落、郁、倦的情。学会缓愤忧厌绪6、自己要常鼓增强自信心。对时励7、建立良好的人系。际关8、注意身体，展朝活力。锻炼现气9、思考，成取的生活度。学会养积极进学习态10、化自己的心，追求平和的心境。净灵

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名言读书1、书籍是巨大的力量。 ——列宁2.书籍是造就灵魂的工具。 ——雨果3.书是人类进步的阶梯。4.学习永远不晚。 ——高尔基5.少壮不努力，老大徒悲伤。6.书犹药也，善读可以医愚。 ——刘向7.读书破万卷，下笔如有神——杜甫8.读书要三到：心到、眼到、口到 9.读过一本好书，像交了一个益友。 ——藏克家享受的趣阅读乐阅读给我带来快乐.一本本好书,用智慧点燃我求知的渴望,用真情荡漾我心灵的微尘,我明白:品味的提升,内涵的积淀正是源于大量阅读的滋养. 我酷爱读书,喜欢那个灵动的文字,特别是闲暇时,我会在暖暖的日光下,捧着书,轻声朗读,那种感觉如品清茶,满口益香,惬意自不必说.接触(阅读为我们导航)这套精彩的丛书,犹如一道灿烂的光带照亮我的眼目.我如饮干酿般吮吸那淡淡的墨香,得到精神的愉悦,性情的陶冶,心智的启迪.在阅读的过程中,我就好象欣赏一路的美景。可以在溪边驻足聆听水声眷眷，可以在山河小憩静观云海漫漫，不用找导游，也无需寻旅伴，每次翻起书页，流连往返自是一种享受，不辞而别当然也不会被视为失礼。了解万物的荣枯兴衰，人心的幽深博大，世界的浩瀚辽阔，让我更加珍惜生命，热爱生活。1.每天坚持至少30分钟的阅读时间2.阅读和玩乐时间3.做好阅读笔4.把读书当成享受，坐在书桌前静心的阅读5.给小朋友或父母讲自己阅读后的心得6.小孩子看电视需保持距离，爱护眼睛好读书习惯

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名言爱国1、我我的民族，是我们爱们这们自信心的泉源。 2、人民不有，而且是，是一光。 仅权爱国爱国个义务种荣3、各出所，各所知，使家富强不受外侮，足以自学尽国立于地球之上。 4、惟有民魂是得的，惟有他起，中才有步值宝贵发扬来国真进。 5、我我的祖，我的人民，离了，离了他，爱国爱开它开们我就无法生存，更无法作。 写故事爱国牛在山坡吃草，放牛的却不知去了儿还哪儿……首名《歌唱二小放牛》的事民歌这为郎叙传唱了多年。王二小家在河北源的一小山许涞个村。抗日爆后，日把魔爪伸了宁战争发军进这个 静的村庄。 1942年10月25日，二小在山坡上放牛上了打算村时碰进"扫荡"的鬼子。二小把鬼子了八路的带进军埋伏圈。鬼子上后，用刺刀刺向发现当二小的胸。新中成立后，王二小的膛国故事被了小本，被成了歌编进学课还写曲，二小成了千千万万儿童心目中的英雄。中之最国1、世界最的城——中万里城。 长墙国长2、世界最古老的西易通道——之路。 东贸丝绸3、世界最著名的涌潮——唐江潮。 钱4、世界最大石雨和石——降落在吉林省。陨陨

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古诗小报名家名言《江南》江南可采，叶何田田。莲莲叶。鱼戏莲间叶，叶西，叶南，鱼戏莲东鱼戏莲鱼戏莲叶北。鱼戏莲《救勒歌》敕勒川，山下。天似穹，盖四野。阴庐笼天，野茫茫。吹草低牛羊苍苍风见《凉州》词河上白云，一片孤城万仞山。黄远间羌笛何怨柳，春不度玉。须杨风门关口令绕喇巴 嘛与哑打南了巴边来个哑,腰里了喇叭别个; 打北了喇边来个嘛,手里提了个獭犸. 提着的喇要拿着喇叭的獭犸嘛獭犸换别哑巴的喇叭; 着喇叭的巴不愿拿喇叭别哑换 提着的喇的獭犸嘛獭犸. 不知是着喇别叭 的巴打了提着的喇一喇叭哑獭犸嘛; 是提着的喇打了着喇叭的还獭犸嘛别巴一哑獭犸. 喇回家嘛炖獭犸; 巴吹喇叭 哑嘀嘀哒哒文小常语识唐宋八大家：是中唐代愈，柳宗元国韩和宋代、洵、、王安石、曾苏轼苏苏辙、修八位散文家的合。巩欧阳称并称韩柳的是：中唐散文家愈、柳宗元的韩并，唐宋八家位居第一第二位。柳，称韩并称始于宋初。柳，指古文而言。韩并称他二人也是唐朝古文的倡者。们运动导一父子三：洵、、 门词课苏苏轼苏辙豪放派人：、辛弃疾，词苏轼并称辛婉派人李照苏约词清李杜:李白、杜甫小李杜：李商、杜牧。隐

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唐宋诗词唐宋是中文史上的明珠，唐代被的诗词国学两颗称为诗代，宋代被的代。在中文明的卷中，唐时称为词时华灿烂长宋是其中最的章。源于民，始于唐，于诗词为绚丽华词间兴五代，盛于宋。宋代物生活丰富，人文化生活的追两质们对求也更加强烈。唐代的人多是供皇室及其治者御用的工诗统具和玩物。宋代的人已由被人欣而一登上了政治舞词别赏跃台，成宋代政治舞台上的主角。宋代，皇帝，大为个个爱词臣是人，政治家范仲淹、王安石、司光、等都个个词马苏轼是著名人，女人李照也成一代宗，名垂千古。词词清为词体裁分类1.言古 府诗⒉乐七言古 府⒊诗⒋乐五言律⒌诗6七言律诗五言句府⒎绝⒏乐七言句　府⒐绝⒑乐中水诗1．至今思羽，不肯江。（李照《夏日句》）项过东清绝2．孤舟蓑笠翁，寒江雪。（柳宗元《江雪》）独钓3．野云俱黑，江船火明。（杜甫《春夜喜雨》）径独4．江南好，景曾。日出江花火，春江水如。能风旧谙红胜来绿蓝不江南忆?（白居易《江南》）忆5．竹外桃花三枝，春江水暖先知。（《惠崇〈春江两鸭苏轼题晚景〉》）6．朝白帝彩云，千里江陵—日。（李白《早白帝城》）辞间还发7．孤帆影碧空，唯江天流。（李白《送孟浩然远尽见长际黄鹤楼之广陵》）8．月落啼霜天，江火愁眠；（《夜泊》）乌满枫渔对张继枫桥9．寒雨江夜人，平明送客楚山孤。（王昌《芙蓉送辛连吴龄楼》）渐10．正是江南好景，落花又逢君。（杜甫《江南逢李风时节龟古诗课文小报

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呼吸道传染病的传播途径传染源：主要为病人或隐性感染者。传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。冬季传染病预防儿歌勤换衣,多通风,人多不去凑热闹。饭前便后要洗手,生冷食物不入口。水果蔬菜不可少,牛奶鸡蛋也需要。多喝水,多锻炼；休息好,身体好。传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑.勤洗手，多通风，人多不去凑热闹；喝开水，吃熟食，蔬菜瓜果牛奶好；勤晒被，睡眠足，手足口病被吓跑；常锻炼，多运动，增强体质身体好！冬季预防流感吃什么?1、牛肉,牛肉是人体补充锌的重要来源，锌可以增强免疫力。2、大蒜，大蒜有抗病毒及消炎的作用。3、葡萄柚，葡萄柚富含维生素C。4、全脂牛奶美国一项新研究发现，全脂牛奶能增加噬菌细胞活力而提高免疫力，帮人战胜流感。5、香蕉香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症，提高免疫力。 6、蜂蜜蜂蜜，尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜，含有生物活性物质，能整体或局部刺激免疫力。7、坚果坚果含有丰富的蛋白质、健康脂肪和有益免疫功能的微量元素硒。冬季易发产染病有哪些冬季常见的传染病有麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热等，都是经空气飞沫传播的呼吸道传染病。医生介绍，水痘由水痘带状疱疹病毒引起，10岁以下孩子多发。水痘除空气飞沫传播外，也可因接触疱疹液感染，发病前一两天到痂皮干枯都有传染性。流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起，患儿发热、腮腺肿胀疼痛，患儿用具要煮沸消毒或在阳光下曝晒。猩红热由乙型溶血性链球菌引起，以发热、咽炎、全身ft现鲜红色红斑疹、疹退后脱屑为特征，要隔离患儿。

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我的优缺点我的优点有很多，我擅长画画、书法。我真诚、善良、富有爱心，每当同学们有困难的时候我都会伸出援助之手，帮助大家解决困难。个人小档案姓名：包小图英文名：BAOPIC班级：三年二班年龄：10岁性别：男家庭成员：爸爸、妈妈、妹妹兴趣爱好：钢琴、游泳、画画、阅读我的经验我在小学一、二、三年级一直担任数学课代表，四年级单人班干部以及生活委员，我经验丰富，能协助老师做好班级各项事务，我的能力得到了老师和同学们的肯定。如果这次我能当选，我一定认真履行自己的职能，对同学认真负责，踏踏实实完成老师交给我的每一项任务~谢谢大家！--

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暑假里，奶奶把我带到游泳馆去学 习游泳，因为妈妈不会游泳。 来到游泳馆，我穿上了妈妈给我买的漂亮的游泳衣，是粉红色的小裙子，还配了一个漂亮的小帽子，我和奶奶一起我洗澡，换衣服，然后做了一下热身，因为奶奶说，做了运动，让我们的身体热起来，也为了到水里面不会发生抽筋啊，我虽然听不懂，但是还是和奶奶认真的做了起来，奶奶好了，我就等不及的带上游泳圈跳了下去，水里真的好舒服啊，凉凉的，没有等我享受完，奶奶就让我开始学习让我练习憋气。我开始只能憋三秒到六秒，但是后来我努力练习已经能憋十到十五秒钟了，虽然我没有能学会游泳，但是我玩的很开心！快乐暑假已来到，假期安全最重要。不下河，不下湾，不逗留在水库边。走路要走人行道，马路中间不能窜。台风暴雨多发期，孩子最好少外出。天天洗澡讲卫生，预防传染性疾病。变质食物不能吃，冷饮不要吃太多。电视不能超时看，保护视力是关键。电脑游戏别贪恋，上了瘾可不好办。作业按时要完成，身体每天要锻炼。以上几条切记牢，平安健康乐无限。星期天，妈妈买来饺子皮和肉 包饺子。我要跟妈妈学包饺子了。妈妈先给我做个了示范。我照着她的样子拿起饺子皮放在手心上，夹上馅，用手捏了起来。可是包好以后我发现饺子上有一个小洞，我连忙补上了那个洞，可是另一边又出现了一个洞。我一直补来补去，功夫不负有心人，我终于补好了。真不容易啊!班级　姓名

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我运动我快乐【A4】.doc

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班级姓名七步洗手法

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重阳节

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