读《成语故事》有感今天，我读了一个成语故事：《叶公好龙》。这个故事主要讲：古时候有一个人叫叶公。叶公非常喜欢龙，又因为他生活在富贵家庭中，家里所有的东西都是上等的，所以他的衣服上、帽子上、鞋子上、家里的柱子上、被子上、枕头上……家里上上下下的东西，都刺有龙的图案。一转眼，五年过去了。这五年里，叶公一家平平安安，生活地非常幸福。可是，叶公一家并不知道：天上的真龙知道，叶公一家既然这么喜欢我，那见到真龙……岂不是更喜欢了吗？好！就这么决定了，我明天下凡去见一见那个名叫叶公的人！第二天，真龙来到了叶公的家里，透过窗户看到了正在呼呼大睡的叶公，叶公也被这如此巨大的呼吸声新学期新打算今天走进校园，回到了分别两个月的学校，我 现在已成为一名三年级的学生。对于每天的学习，我做出了一个小计划。坚持早睡早起，在学习之余做好适量的锻炼，保证身体健康。而且，要把用习惯了的铅笔改成钢笔写字。这对于我来说，是一个非常大的难点。不过，什麽困难都是要靠自己才能克服掉。我相信自己，到了学期末会有收获。课堂上，仔细认真听好每一堂课，抓紧课堂上的分分秒秒。保持优点，改正缺点，不段完善自己的学习方法，争取做个品学兼优，健康活泼的小学生。期末争取各科成绩达优。希望我能做到以上所说的，达到目标取得好成绩。不过，什麽困难都是要靠自己才能克服掉。我相信自己，到了学期末会有收获。课堂上，仔细认真听好每一堂课，抓紧课堂上的分分秒秒。保持优点，改正缺点，不段完善自己的学习方法暑假学会了游泳今年暑假，因为天气炎热，烈日当空，所以爸爸带我去游泳池学游泳。爸爸先带我去湖南大学游泳池去游泳，一开始，我只会依赖游 泳圈，用我的狗刨式游来游去。可是，把游泳圈一扔，我就有点力不从心了，不小心就会掉进水里。爸爸说：你不要泄气，先学会憋气。过了一会儿，我就对游泳产生了很大的兴趣。过了几天，我又来这里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开绐，我只能憋一会儿，练了一段时间后，我就能憋15秒了。接下来，我开始练习换气和打水。我双手向前平伸，翻、刨，终于能游八九米远了。我每天都来这里游2小时。虽然每次都练得筋疲力尽，但我仍然很开心。吵醒了，一看，两眼直冒金心，吓晕了！这个故事告诉我们：有些人只是表面上喜欢某样东西，并不是发自内心的喜欢某样东西，所以小朋友千万不要学叶公哦！这五年里，叶公一家平平安安，生活地非常幸福。可是，叶公一家并不知道：天上的真龙知道，叶公一家既然这么喜欢我，那见到真龙……岂不是更喜欢了吗？好！就这么决定了，我明天下凡去见一见那个名叫叶公的人！第二天，真龙来到了叶公的家里，透过窗户看到了正在呼呼大睡的叶公，叶公也被这如此巨大的呼吸声吵醒了，一看，两眼直冒金心，吓晕了！这个故事告诉我们：有些人只是表面上喜欢某样东西，并不是发自内心的喜欢，争取做个品学兼优，健一家三口骑自行车春秋时期，宋国有一个农夫，他总是嫌田里的庄稼长得太慢，今天去瞧瞧，明天去看看，觉得禾苗好像总没有长高。他心想：有什么办法能使它们长得高些快些呢？有一天，他来到田里，把禾苗一棵一棵地往上拔。一大片禾苗，一棵一棵地拔真费了不少的力气，等他拔完了禾苗，已经累得筋疲力尽了，可是他心里却很高兴。回到家里还夸口说：今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了好几寸！他儿子听了，赶忙跑到田里去看，发现田里的禾苗全都已经枯死了。

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文明祭扫平安明清文明祭 保扫节约环我国每年在清明节期间用于祭祀焚烧的纸张就达千吨以上。清明节当天，全国白色浪费便高达100多亿元。清明节到来之际，因清明扫墓所带来的一系列问题也日益凸显，重环保反浪费的呼声也日趋高涨文明祭倡扫议书我们对先人的哀思可以以更文明环保的方式进行，鲜花和简单的仪式也可告慰先人。转变思想观念，树立文明祭奠新风。发扬中华民族勤俭节约的优良传统，从俭祭奠。这样能有效的保护生态资源文明祭的好建扫议集体公祭、鲜花祭祀、植树祭祀公墓祭祀、签名祭祀、文化祭祀

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清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，也清节青节与就是冬至后的第108天。是中日，国传统节也是最重要的祭祀日之一，是祭祖和墓节扫的日子。中民族的明大始于周华传统清节约代，距今已有二千五百多年的史。明历清节原是指春分后十五天，1935年中民政府华国明定4月5日定假日明，也为国清节叫做民族墓。扫节清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在阳历的四月五日或六日 。 因 为2006年有七月 阴历个闰, 接下 来2007年 、2008年年明都出在的连续两清现阴历二月 , 的只差一天 。 阳历时间2009年的明又是在清阴的三月初九 历(的 阳历4月 4日 )。古人以 为, 万物到了期 这个时, 都 明 《孝 》所以洁齐清经纬才把一天所代表的叫明 。这节气清清明节习俗明的俗除了究禁火、墓，清节习讲扫有踏、秋千、蹴鞠、打球、柳还青荡马插 等一系列俗体育活。相是因寒食风动传这为要寒食禁火，了防止寒食冷餐身，所以大家节为伤来加一些体育活。傍以前，要在大前洒一参动晚门条灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，日中线说进这个节有祭新生离死的悲酸，又有踏游玩的既扫坟别泪青笑，是一富有特色的日。欢声个节节日谚语雨打明前，春雨定繁清频雨下了明，三月阴清节断断续续个明得晴，谷雨得清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨清雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵

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清明节习俗 明的俗除了究禁火、墓，有踏、秋清节习讲扫还青荡千、蹴鞠、打球、柳等一系列俗体育活。相马插风动传是因寒食要寒食禁火，了防止寒食冷餐身，这为节为伤所以大家加一些体育活。傍以前，要在大前来参动晚门洒一灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，日条线说进这个节中有 既祭新生离死的悲酸，又有踏游玩扫坟别泪青 的笑，是一富有特色的日。欢声个节节日谚语雨打明前，春雨定繁清频雨下了明，三月阴清节断断续续个明得晴，谷雨得清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨清雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在的四月五日或六日 。 因 阳历为2006年阴有七月 历个闰, 接下 来2007年 、2008年连续年都出在的二月 两清现阴历, 的只差阳历时间一天 。 2009年的明又是在的三月初九清阴历 (的 阳历4月 4日 )。古人以万物到了为期 这个时,《孝 》所以才把一天经纬这所代表的叫明 。节气清 清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，清节青节与也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀日之一，是祭祖节和墓的日子。中民族的明大扫华传统清节始于周代，距今已有二千五百多年的约历史。明原是指春分后十五天，清节1935年中民政府明定华国4月5日定假日为国清明，也叫做节 民族墓。扫节

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文明祭扫平安明清文明祭 保扫节约环我国每年在清明节期间用于祭祀焚烧的纸张就达千吨以上。清明节当天，全国白色浪费便高达100多亿元。清明节到来之际，因清明扫墓所带来的一系列问题也日益凸显，重环保反浪费的呼声也日趋高涨文明祭倡扫议书我们对先人的哀思可以以更文明环保的方式进行，鲜花和简单的仪式也可告慰先人。转变思想观念，树立文明祭奠新风。发扬中华民族勤俭节约的优良传统，从俭 祭奠。这样能有效的保护生态资源文明祭的好建扫议集体公祭、鲜花祭祀、植树祭祀公墓祭祀、签名祭祀、文化祭祀

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1.伤风感冒主要是由于气温的多变，冷空气的频繁活动，是的秋季成了伤风感冒的多发季节。2.气管炎：秋季是慢性气管炎的高发期3.胃病复发4.秋雨病：秋天下雨，气压低，湿度大，可对人的血压、血沉、尿量等产生影响，是有些人出现沮丧、抑郁情绪。5.皮肤感染：秋季、皮肤易被蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌。秋季预防秋季传染病的预防进入秋季，气温变化比较大，秋季正处于夏季和冬季之间，夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，所以说秋季也是多种传染病的高发季节。初秋时，气温较高，即秋老虎天,一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。一般秋季常见传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。健康儿歌大家一起编童谣。勤通风，勤洗澡，勤晒被褥，忘不了；多吃熟食，多运动，多喝开水，多洗手，全面消毒要做好；连续发烧要重视，疾病预防要趁早。三勤四多记牢了，身体健康人人好。

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秋季健康秋季染病的防传预入秋季，化比大，秋季正于夏季和冬季之，夏季进气温变较处间和冬季的染病都有可能在秋季生，所以秋季也是多染传发说种传病的高季。初秋，高，即秋老虎天发节时气温较,一些道肠传染病和虫媒染病高，甚至可能爆流行；到了秋，逐传发发晚气温下降，大干燥，是一些呼吸道染病的高。因此渐风这时传发时节，秋季加强染病的防治，身体健康具有重传对维护要意。一般秋季常染病可分三大：义见传为类道染病、呼吸道染病和虫媒染病。肠传传传健康歌儿大家一起童。勤通，勤编谣风洗澡，勤被褥，忘不了；多吃熟食晒，多，运动多喝水，多洗手，全面消毒开要做好；要重，疾病防要连续发烧视预趁早。三勤四多牢了，身体健康人记人好。自古流春捂秋，不生病，另外中传冻杂医家提醒，秋季穿衣究春捂秋，需专讲冻顺津蓄，收的需要，适地应阴内阳气内当冻一比好，以下介秋的意思。冻较绍冻两层秋第一意思：秋不忙添衣初秋，暑冻层热未，凉至，天然冷，适尽风时当气骤变时当地增衣是必要的，否不但不能防疾病，则预反而招灾惹病。适增衣以自己略感会当让凉而不感寒宜，而不是穿得暖暖和和、裹为得。另外，秋天凉，也不要严严实实晚气较一下子穿得太多，捂得太，避免多出汗严过，使精耗、外泄。但也不能得打寒阴伤阳气冻，不但不能增强抵抗力，反而被战这样会冻出病。来秋第二意思：拖延添衣冻层时间秋可适拖延增加衣服的晚当时间适的接受下寒冷的刺激，但要当以自己能接受限度。然，为当秋也要因人而。中家冻异医专，老人和孩子的抵抗力弱，在说入深秋就要注意保暖。另外进时秋不局限于未寒不忙添衣冻仅上，可引申秋季的一生还为种养保健法。例如睡不要盖得则觉时太多，以免致出汗津。尤其导伤是冷水浴，是符合秋的生冻养法，可期持。则长坚秋季穿衣有究讲

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秋天，收获的季节，金黄的季节--同春一样可爱，同夏一样热情，冬一样迷人。 金秋的阳光温馨恬静，侗乡的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。 秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。它踮起脚尖掠过树顶，染红几片叶子，然后乘着一簇飞掠过山谷离开。秋天.收的季获节秋游的由来秋游是由春游演化而来的，又叫踏霜：（因为秋天的时候，地上一般都有霜。）探金：（因为金秋，所以只取金字。）秋季秋高气爽，风轻云淡，最适合登高望远，金 色麦田，群山锦绣，所以人们在秋天总是 进行秋游活动。1.提前了解目基地的风土人情，治安情况。2.准备好必备的证件。外出旅行，一定要带好3.准备一些药品。出门在外，难免会遇到头疼脑热，水土不服的情况。4.保持手机通畅。出门在外，手机可能是最方便的联系方式。5.不坐非法运营车辆。6.不轻易将自己的信息告知他人。在外旅行，很容易遇到陌生人。注意事项

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快乐旅行假期读书我看了《十万个为什么之昆虫与动物篇》，从中读到了好多关于昆虫的故事，真是好有趣哦!什么时候出现恐龙?，熊喜欢吃什么?，萤火虫为什会发?……好多好多稀奇，太棒啦!从中我学会了好多科学知识，我相信继续看书会给我更大的收获。第一次游泳不习惯，有点害怕，后来在爸爸、妈妈和教练的鼓励下， 我慢慢地有了自信。练 习了一段时间，后来教练让我把救生圈脱了游，没想到我竟游了10米，连自己都不相信自己的技术了。这次游了10米我很高兴，但我不会很骄傲，争取游得更熟练。暑假游玩暑假的时候，我们一家人去天梯山玩。我们先坐船，到了岸上有各种各样的彩灯挂在旁边，美丽极了！再往前走就是各种各样的树，有松柏、有祈福树，上边挂着谁的名字就会给谁祈福。树的旁边有黄旗和红旗，红旗上变画着龙，黄旗上画着凤凰，美丽极了！

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清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，也清节青节与就是冬至后的第108天。是中日，国传统节也是最重要的祭祀日之一，是祭祖和墓节扫的日子。中民族的明大始于周华传统清节约代，距今已有二千五百多年的史。明历清节原是指春分后十五天，1935年中民政府华国明定4月5日定假日明，也为国清节叫做民族墓。扫节清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在阳历的四月五日或六日 。 因 为2006年有七月 阴历个闰, 接下 来2007年 、2008年年明都出在的连续两清现阴历二月 , 的只差一天 。 阳历时间2009年的明又是在清阴的三月初九 历(的 阳历4月 4日 )。古人以 为, 万物到了期 这个时, 都 明 《孝 》所以洁齐清经纬才把一天所代表的叫明 。这节气清清明节习俗明的俗除了究禁火、墓，清节习讲扫有踏、秋千、蹴鞠、打球、柳还青荡马插 等一系列俗体育活。相是因寒食风动传这为要寒食禁火，了防止寒食冷餐身，所以大家节为伤来加一些体育活。傍以前，要在大前洒一参动晚门条灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，日中线说进这个节有祭新生离死的悲酸，又有踏游玩的既扫坟别泪青笑，是一富有特色的日。欢声个节节日谚语雨打明前，春雨定繁清频雨下了明，三月阴清节断断续续个明得晴，谷雨得清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨清雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵

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夏令营夏令营（Summer Camp）是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动，参加者可从活动中寓学习于娱乐，具有一定的教育意义。不同种类的夏令营提供不同种类活动，例如有些提供户外拓展训练，以训练体能和团队精神；有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。大多数的夏令营是由教育机关所赞助，然而现今越来越多私人单位去举办营队活动。过去营队只有开放给来自特定学校或特定地区的学生；近几年营队活动夏令好营处夏令营活动是青少年短期休息、娱乐、实践等的营地。其目的是丰富学生暑假生活，使其身心得到有益调适、健康发展。能锻炼意志，增强体魄。夏令营活动是一个集体组织，其生活、活动统一安排，每一个营员都要无条件地服从。这对于那些长期在家里娇生惯养好吃懒做的孩子无疑是个挑战和锻炼。这就需要他们克服自己的不良习惯，增强适应能力。有些夏令营活动故意安排了一些体力强度大、甚至有危险性的活动 如1992年，中日夏令展营发夏令营起源于美国。1861年夏天，一位来自康涅狄格州的教师肯恩（FrederickW.Gunn），率领孩童进行为期两周的登山、健行、帆船、钓鱼等户外活动，来均衡孩童身心。肯恩营队每年八月在一座森林的湖畔集结，持续进行了十二年之久。夏令营活动是实施素质教育的有效途径。它是提高未成年人思想道德教育的重要渠道。夏令营培养了学生团结协作的精神。夏令营里是几十个孩子聚在一起，同吃同住，真诚互动，这无疑是培养他们团结协作的佳场所。夏令营

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明俗清节习清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，清明节简介清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，明吃什清么清明节要吃青的食物。农村中有蒸制蒿饼的习俗。蒿饼类似江南的青团，制法是：采新蒿嫩芽和糯米同舂，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳于各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。蒿饼颜色翠绿且带有植物清香，它是清明祭祖的食品之一，也用来馈赠或款待亲友。此外，清明淮扬还有吃茶叶蛋的习俗。青团，清明时节，江南一带有吃青团 子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成 了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，在浙江湖州，清明节家家裹粽子，可作上坟的祭品，也可做踏青带的干粮。俗话说：清明粽子稳牢牢。清明前后，螺蛳肥壮。俗话说：清明螺，赛只鹅。农家有清明吃螺蛳的习惯，这天用针挑出螺蛳肉烹食，叫挑青。

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清明扫墓: 清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬。其实，扫墓在秦以前就有了，但不一定 是在清明之际，清明扫墓则是秦以后的事。 清明踏青:又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机 勃 勃的景象，正是郊游的大好时光。清明放风筝: 放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅 白天放，夜间也放,夜里放风筝像一串串彩色的小灯笼，被称为神灯清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，清明节是我国传统节日,已有2500多年历史，最开始是一个很重要的节气，清溪 一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的 大好时节，后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁 火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明 就合二为一了，清明节也 成为重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。牧童遥指杏花村 。

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清明节简介清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。2006年5月20日，经国务院批准，将清明节列入第一批国家级非物质文化遗产名录。青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重 要。明俗清节习清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为神灯。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。清明节，中国民间有插柳习俗。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。明吃什清么清明节要吃青的食物。农村中有蒸制蒿饼的习俗。蒿饼类似江南的青团，制法是：采新蒿嫩芽和糯米同舂，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳于各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。蒿饼颜色翠绿且带有植物清香，它是清明祭祖的食品之一，也用来馈赠或款待亲友。此外，清明淮扬还有吃茶叶蛋的习俗。青团，清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成 了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，

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清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在阳历的四月五日或六日 。 因 为2006年有七月 阴历个闰, 接下 来2007年 、2008年年明都出在的二连续两清现阴历月 , 的只差一天 。 阳历时间2009年的明又是在的清阴历三月初九 (的 阳历4月 4日 )。古人以万物到了期为这个时, 都 明 《孝 》所以才把一天所代表 洁齐清经纬这的叫明 。节气清 节日谚语雨打明前，春雨定繁明得晴，谷雨得清频清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨 清 雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵雨下了明，三月阴清节断断续续个清明节习俗明的俗除了究禁火、墓，有踏、秋清节习讲扫还青荡千、蹴鞠、打球、柳等一系列俗体育活。相马插风动是因寒食要寒食禁火，了防止寒食冷餐传这为节为伤身，所以大家加一些体育活。傍以前，要在来参动晚大前洒一灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，门条线说进日中有祭新生离死的悲酸，又有踏这个节既扫坟别泪游玩的笑，是一富有特色的日。青欢声个节 清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，也就清节青节与是冬至后的第108天。是中日，也是最国传统节重要的祭祀日之一，是祭祖和墓的日子。节扫中民族的明大始于周代，距华传统清节约今 已有二千五百多年的史。明原是 历清节指春分后十五天，1935年中民政 府华国明定4月5日定假日明， 也叫为国清节做民族墓。扫节

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造力，是人特有的一合性本创类种综。造力是指生新思想，和领创产发现造新事物的能力。是成功地完成创它某造性活所必需的心理品。种创动质是知、智力、能力及良的性它识优个品等多因素合化成的。质复杂综优构一人是否具有造力，是分人才个创区的重要志。例如造新念，新理标创概，更新技，明新，新方法论术发设备，作新作品都是造力的表。造创创现创力是一系列的的高水平的心连续复杂理活。要求人的全部体力和智力动它的高度，以及造性思在最高紧张创维水平上行。进造力创①求知欲和好奇心，培敏的察力和丰富的想发养锐观象力，特是造性想象，以及培善于行革别创养进变和新或新系的能力； 发现问题关②重思的流性、通性和性； 视维畅变独创③培求思和求同思； 养异维维④培急性想能力。急性想是指集思广益养骤联骤联方式在一定采用迅速的想作用，引起新时间内极联而有造性的点。颖创观如何提高自己的造力创?知识包括吸收知的能力、知的能力和理解知的能力。吸收识记忆识识知、固知、掌握技、操作技、累识巩识专业术实际术积实践经验、大知面、用知分析，是造力的基。任何造都扩识运识问题创础创离不知，知丰富有利于更多更好地提出想，想行开识识设对设进科的分析、化、整、修正；有利于造方案的学鉴别与简调并创实施；而且有利于克服自卑心理，增强自信心，是造力与检验这创的重要容。内智力智能是智力和多能力的合，包括敏、特的洞种综既锐独察力，高度集中的注意力，高效持久的力和活自记忆灵如的操作力，包括掌握和用造原理、技巧和方还运创法的能力等。是成造力的重要部分。这构创人格包括意志、情操等方面的容。是在一人生理内它个素的基上，在一定的社史件下，通社质础会历条过活形成和展起的，是造活中所会实践动发来创动表出的造素。良素造重要，现来创质优质对创极为 是成造力的又一重要部分。构创影因素响造力培创训夏令营

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多于中小校，每年秋季全校见学会组织或全年的郊游活。由校老以班级动学师位生出游。出行工具多级为单带领学为旅游大巴，路以周城市近郊主。线边为秋游束后，通常生被要求一篇结学会写秋游作文，自己的感受。记录秋游的由来生活例实近人康有所法，以春分元朔，由春分而夏至为拟历为，再到秋分、冬至，分一年四游。秋游其中之一。为为康有 《大同》乙部第四章：为书自秋分至冬至之地更上游，名之曰秋游。时秋游相的句关诗自古逢秋悲寂寥,我言秋日春朝胜.晴空一排云上鹤,便引情到碧霄诗.—禹《秋》刘锡词碧云天,叶地黄,秋色波连,波上寒烟翠.—范仲淹《幕遮》苏秋景引步闲,山游不知疲.—白居易《秋游平泉士赠韦处闲禅》师落霞孤与骛齐飞,秋水共天一色长.—唐王勃《秋日登洪府膝王序》阁饯别

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进入秋季，气温变化比较大，秋季正处于夏季和冬季之间，夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，所以说秋季也是多种传染病的高发季节。初秋时，气温较高，即秋老虎天,一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。秋季传染病的预防自古流传春捂秋冻，不生杂病，另外中医专家提醒，秋季穿衣讲究春捂秋冻，需顺应阴津内蓄，阳气内收的需要，适当地冻一冻比较好，以下介绍秋冻的两层意思。秋冻第一层意思：秋不忙添衣晚秋可适当拖延增加衣服的时间，适当的接受下寒冷的刺激，但要以自己能接受为限度。当然，秋冻也要因人而异。中医专家说，老人和孩子的抵抗力弱，在进入深秋时就要注意保暖。另外，秋冻不仅局限于未寒不忙添衣上，还可引申为秋季的一种养生保健法则。例如睡觉时不要盖得太多，以免导致出汗伤津。尤其是冷水浴，是符合秋冻的养生法则，可长期坚持。秋季穿衣有讲究秋季应该预防哪些疾病呢？1.伤风感冒主要是由于气温的多变，冷空气的频繁活动，是的秋季成了伤风感冒的多发季节。2.气管炎：秋季是慢性气管炎的高发期3.胃病复发4.秋雨病：秋天下雨，气压低，湿度大，可对人的血压、血沉、尿量等产生影响，是有些人出现沮丧、抑郁情绪。5.皮肤感染：秋季、皮肤易被蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌。

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《途中寒食》宋之问马上逢寒食，途中属暮春。可怜江浦望，不见洛桥人。北极怀明主，南溟作逐臣。故园肠断处，日夜柳条新。清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是 冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子[1]。 中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二 千五百多年的历史. 清明节是中国重要的时年八节之一，一般是在公历4月5 号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说 法，这近20天内均属清明节。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫 做民族扫墓节清明 节的习俗是丰富有趣的，除 了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡 秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风 俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食 禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家 来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青 游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

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