体能：跳，登山，野游，类绳表演：舞蹈、舍、健美操、类宾武：太拳、太术类极极剑力量耐力：俯撑、仰起坐类卧卧1.首先要注意的是步的姿跑势；2.步中要整好呼吸跑调；3.选择好鞋，不要鞋子里面有沙运动让粒；4.好地选择场；5.好选择跑步时间什是有么氧运动有也叫做有代，是指氧运动氧谢运动人体在充分供的情下行的氧气应况进体育。有的好是：可以锻炼氧运动处提升的取量，能更好地消耗体氧气摄多余的量。也就是，在内热说运动过程中，人体吸入的需求相等，氧气与到生理上的平衡。的特点是强度达它低、有奏、持。要求每节续时间较长次的不少于锻炼时间1小，每周时坚持3到5次。通，能过这种锻炼氧气充分酵解体的糖分，可消耗体内还内脂肪，增强和改善心肺功能，心理和精神调节状态。1，胸（手臂及肩部的拉伸）扩运动韧带；2，体（腰和的舒展）；转运动髋关节3，腿（膝，踝的活）；踢运动关节动4，手臂（肩，肘，腕的活）运动关节动。少年有些好青锻炼哪处常加体育可以使少年的神胞得经参锻炼青经细获更充足的葡萄糖和供，保大在的氧气应证脑紧张力中得充分的，能著地提高少脑劳动获营养显青年神系的功能、反能力和大工作能力，经统应脑有助提高效率。常加体育，可以使学习经参锻炼少年的心出量增加，防少年防脉青输对预青预动粥硬化、高血、冠心病等成人病非常有益。样压体育准活有些课备动哪有有氧运动哪些步需要注意跑的有些问题哪

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体育小知识剧烈运动时和运动后不可大量饮水，进餐后不宜运动，不要在不适当的地点运动会带来伤害，不要在情绪不好的时候运动，选择最佳运动量，剧烈运动后不可马上坐在地上休息，也不宜马上洗澡等等。注意！久没参加剧烈体育运动的人群，要想达到锻炼目的就应该遵循循序渐进的方法，以达到有效的锻炼目的。健康与安全才是最重要。体育励志所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我知道很多人是在绝望中来到了新东方，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人Th终将会发出耀眼的光芒。科比就是一个从平凡蜕变成万人偶像的篮球明星。体育与健康体育锻炼能积极促进身体健康，可以增进中小学Th的身心健康。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，而且能磨炼意志，培养自信心，提高抗挫力，陶冶美的性情，增强社会与适应能力。因此，中小学学Th要积极参加体育锻炼。但目前大都中小学Th的停留在玩这一上面，忽视了身体锻炼的本身意义，要逐步引导学Th加强身体锻炼的目的的方面来，让体育锻炼真正起到作用。

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运动能够提高学习成绩原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。体育能使身高增加锻炼的身材高矮，是由骨骼育成定的。人发长决从到成年，身要增加几倍，就是因骨骼婴儿长为长长了。骨骼之所以能，是因骨骼的端有骨长长为两骺。人出生后，骨出骨化点，骨干和骨的骺内现骺间骺骨不增和骨化，于是骨逐。骨到成软断长渐变长骺年后就停止工作，就是成年人不再高的原因。这长在骨有停止生以前，常行体育，骺还没长经进锻炼有助于骨的生，而使身材高。骨之所以骺长从长骺在体育的作用下能得到很好的生，是因体锻炼长为育能加快血液循，而能使骨生所需要锻炼环从骺长的得到改善。另外，体育人体分泌也营养锻炼对内有影，分泌又骨的生有良好的刺激作用响内对骺长，所以中小生常加体育，身材的高有学经参锻炼对长一定的促作用。根据，同性、年进调查统计样别龄的中小生，常加体育比不常加体育学经参锻炼经参的身高高锻炼4-8厘米。让我们运动起来吧奥运冠军的拼搏小故事获得女子击剑金牌的美国运动员马瑞尔·扎古尼斯在奥运会开始前5个月，马瑞尔在奥运选拔中落选了。可是她没有放弃，继续刻苦训练。在比赛前几天，由于一名运动员因伤退出，马瑞尔才拿到雅典奥运会的入场券。但谁也没有想到的是，她最后过关斩将，为美国队赢得了第一个女子击剑冠军。格林斯潘:此前很少有人关注击剑运动员。在奥运会官方电影里这也是第一次讲击剑运动员的故事。我选择她是因为她的坚持不懈，在明知机会很渺茫的情况下，仍然不放弃努力，最后终于如愿以偿，获得了奥运冠军。在选择故事上，我认为别人觉得没有意思或者没有用的故事，对我来说却是很宝贵的，因为我从中发现了人性的美好。小学生科学体育锻炼的方法一、做必要的热身；二、做必要的伸展运动；三、做必要的水分补充；四、运动最后需要必要冷却；适合小学生的体育运动田径、游泳、做操、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、武术、跆拳道、滑冰、轮滑、踢毽子、跳绳、爬绳、拔河、荡秋千、单杠、双杠、围棋、象棋.等等

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保物护动 保物生存境 护动环保物的宣护动传语由于人类的破坏，与栖息地的丧失等因素，地球上濒临灭绝生物的比例正在以惊人的速度增长。在工业社会以前，鸟类平均每300年灭绝一种，兽类平均每8000年灭绝一种;但是自从工业社会以来，地球物种灭绝的速度已经超出自然灭绝率的1000倍。全世界1/8的植物，1/4的哺乳动物，1/9的鸟类，1/5的爬行动物，1/4两栖动物，1/3鱼类，都濒临灭绝。所以保护动物刻不容缓，全世界都在号召保护动物。保护野生动物最重要的是保护它们的栖息地，不要乱砍乱伐，破坏草坪，不要随意堆放垃圾，不要滥用农药和杀虫剂，保护水源和空气也是保护宝栖息地的一部分。 1、爱护动物光荣，虐待动物可耻。2、保护动物，与自然和谐3、保护野生动物，不打鸟，捉蛇，捉青蛙。4、保护野生动物，实现人与自然和谐共处！5、护动物吧。不然世界上的最后一种动物是人类。6、同在蓝天下，人鸟共家园。我物爱动

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家保物国护动国家保护野生动物，是一些数量较少或已濒临灭绝的动物，共分为三个级别。没有特级保护动物，只有国家一级保护动物。 《野生动物保护法》第九条将国家重点保护野生动物划分为国家一级保护动物和国家二级保护动物两种，并对其保护措施作出相关规定。三保物级护动豹猫、华南兔、貉狐、红腹松鼠、豪猪、箭猪(刺猬)、鼬、獾、黄鼬、青鼬、中华竹鼠、银星竹鼠竹鸡、红嘴相思鸟、环颈雉、小田鸡、山斑鸡、鹌鹑、针尾鸭。二保物级护动短尾猴、猕猴、藏酋猴、穿山甲、豺、黑熊、棕熊(包括马熊)、石貂、水獭(所有种)、小爪水獭、斑林狸、小灵猫、大灵猫、草原斑猫、荒漠猫、丛林猫、猞猁、兔狲、金猫、渔猫、其他鲸类、麝(所有种)、河麂、马鹿(包括白臀鹿)、水鹿、驼鹿、黄羊、藏原羊、鹅喉羚、 鬣羚、斑羚、岩羊、盘羊、海南兔、雪兔、塔里木兔、巨松鼠。蜂猴(所有种)、熊猴、台湾猴、豚尾猴、叶猴(所有种)狼(所有种)、金丝猴(所有种)、臂猿(所有种)、马来熊、大熊猫、紫貂、貂熊、熊狸、云豹、豹、虎、雪豹、儒艮、白鳍豚、中华白海豚、亚洲象 、蒙古野驴、西藏野驴、野马、野骆驼、鼷鹿、黑麂、白唇鹿、坡鹿、梅花鹿、豚鹿、麋鹿、野牛、野牦牛、普氏原羚、藏羚、高鼻羚羊、扭角羚、台湾鬣羚、赤斑羚、塔尔羊、北山羊、河狸、藏羚羊。一保物级护动

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1、物光，虐待物可。爱护动荣动耻2、保物，自然和护动与谐3、保野生物，不打，捉蛇，捉蛙护动鸟青。4、保野生物，人自然和共护动实现与谐处！5、不然世界上的最后一物是人。种动类6、同在天下，人共家。蓝鸟园宣传标语由于人的破坏，栖息地的失等因素，地球上类与丧濒临灭生物的比例正在以人的速度增。在工社以前，绝惊长业会平均每鸟类300年一，平均每灭绝种兽类8000年一灭绝；但是自工社以，地球物的速度已超种从业会来种灭绝经出自然率的灭绝1000倍。全世界1/8的植物，1/4的哺乳物，动1/9的，鸟类1/5的爬行物，动1/4栖物两动，1/3，都鱼类濒 。所以保物刻不容，临灭绝护动缓保物护动保野生物最重要的是保护动护它的栖息地，不要伐，破们乱砍乱坏草坪，不要意堆放圾，不随垃要用和虫，保水源滥农药杀剂护和空也是保栖息地的一部气护宝分。保野生物，人自护动实现与然和共！不然世界上的最后谐处一物种动是人。类保生存境护环班：一年一班级级姓名：包小图

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海龟海龟（学名：Chelonia mydas）隶属龟鳖目、海龟科、海龟属。[1]广布于大西洋、太平洋和印度洋。中国海龟北起山东、南至北部湾近海均有分布。长可达1米多，寿命最大为150岁左右。头顶有一对前额鳞。四肢如桨，前肢长于后肢，内侧各有一爪。头、颈和四肢不能缩入甲内。主 要以海藻为食.水母（英文名称：Jelly Fish）：是水生环境中重要的浮游生物我要保海洋？们怎样护目前海洋保护的主要目标是保护海洋生物资源，使之不致衰竭，以供人类永续利用。特别要优先保护那些有价值和濒临灭绝危险的海洋生物。据联合国有关部门调查，由于过度捕捞、偶然性的捕杀非目标允许捕杀的海洋生物、海岸滩涂的工程建设、红树林的砍伐、普遍的海洋环境污染，至少使世界上25个最有价值的渔场资源消耗殆尽，鲸、海龟、海牛等许多海生动物面临灭亡的危险。预计随着海洋开发规模的扩大，有可能对海洋生物资源造成更大的破坏。海洋生物是指海洋里有生命的物种，包括海洋动物、海洋植物、微生物及病毒等，其中海洋动物包括无脊椎动物和脊椎动物。无脊椎动物包括各种螺类和贝类。脊椎动物包括各种鱼类和大型海洋动物，如红海星，鲸鱼，鲨鱼等。蟹（学名：crab），是十足目短尾次目的甲壳动物，尤指短尾族的种类（真蟹）。亦包括其他一些类型，什是海洋？么海洋（SEA）是地球上最广阔的水体的总称，海洋的中心部分称作洋，边缘部分称作海，彼此沟通组成统一的水体。地球表面被各大陆地分隔为彼此相通的广大水域称为海洋，其总面积约为3.6亿平方公里，约占地球表面积的71%，平均水 深约3795米。海洋中含有十三亿五千多万立方千米的水，约占地球上总水量的97%，而可用于人类饮用只占2%。地球四个主要的大洋为太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋，

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假期读书快乐旅行我看了《十万个为什么之昆虫与动物篇》，从中读到了好多关于昆虫的故事，真是好有趣哦!什么时候出现恐龙?，熊喜欢吃什么?，萤火虫为什会发?……好多好多稀奇，太棒啦!从中我学会了好多科学知识，我相信继续看书会给我更大的收获。第一次游泳不习惯，有点害怕，后来在爸爸、妈妈和教练的鼓励下， 我慢慢地有了自信。练 习了一段时间，后来教练让我把救生圈脱了游，没想到我竟游了10米，连自己都不相信自己的技术了。这次游了10米我很高兴，但我不会很骄傲，争取游得更熟练。

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4上海市包图小学第四版校园周报 第四版春天的故事春天的故事春天的脚步轻轻的，它轻轻地来到了大地。小草探出了头，花朵露出了可爱的笑脸，好像在说：春天来了！春天的脚步轻轻的，它轻轻地来到了小河边，柳树长出了点点嫩芽，那是春天的音符吧。小溪听到了春天的脚步，就唱起了丁丁冬冬的歌儿，那是春天的琴声吧。小朋友们听到了春天的脚步，也跟着朝前走呢！我们的校园座落在风景秀美的凤鸣湖畔，地处国家级经济技术开发区，是一个美丽的大花园。我就让你饱览一下我们校园的美景吧。走进校门，首先映入眼帘的是一个奇特的期望雕塑喷泉。正前方是气派雄伟的教学楼，清晨，教学楼里传出同学们郎朗地读书声，洋溢在整个校园里。左边是宽阔的操场，外围有四百米的跑道，中心有绿茵茵的足球场。每到体育课或课间休息时同学们就争先恐后地奔向操场，快乐地游戏着。教学楼与操场的后面就属我最喜欢的小树林了！此刻正值春天，小树林内到处洋溢着春天的气息。你看那边，有一株白玉兰。白玉兰树斜斜的伸展着枝干，无叶无绿，只是一朵朵白的有些清透的花朵在春阳下朵朵优雅宁静地绽放。一片片洁白如玉的花瓣，一丝丝星星点点的花蕊，一个个灰色的花柄，组成了一朵洁白芬芳的玉兰，是如此的轻盈而又完美。课间休息的时候我就和同学在那里谈心，做小游戏，累了就欣赏那里香嫩的花朵；有时随着微风吹动把花香散发到每个教室里。美丽的校园，我们每个同学都要爱护它，创造它，使它更加的美丽！ 我的校园美丽如画，处处充满欢歌 笑语。走进校园，映入眼帘的是一 幢崭新的教学楼，教学楼披着红黄相间的外衣，绚丽耀眼，引人注 目，楼前是一座美丽的花坛，一到春天，五颜六色的花朵竞相开放，花丛中蝴蝶翩翩起舞，辛勤的蜜蜂忙着采蜜。宽阔的操场中是一片人工草坪青青草坪为校园增添了一抹绿色。操场上有篮球架、双杠、单杠、乒乓球案…操场四周绿树成荫，小鸟儿在枝头飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，叮铃铃，上课了，同学们像离弦的箭一样奔向教室。此时，有的教室传来朗朗的读书声，有的教室传来优美的音乐和动听的歌声，还有的教室十分安静，只有唰唰的写字声。下课了，同学们像快乐的小鸟，三五成群来到宽阔的操场上，在金色的阳光中在徐徐的微风中跳皮筋、做游戏、打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐。有的教室传来优美的音乐和动听的歌声，还有的教室十分安静，只有唰唰的写字声。下课了，同学们像快乐的小鸟，徐徐的微风中跳皮筋、做游戏打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐下课了，同学们像快乐的小鸟，三五成群来到宽阔的操场上，在金色的阳光中，在徐徐的微风中跳皮筋、做游戏、打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐。着课间的快乐。老师我想对您说老师我想对您说父爱如山我们的校园座落在风景秀美的凤鸣湖畔，地处国家级经济技术开发区，是一个美丽的大花园。我就让你饱览一下我们校园的美景吧。走进校门，首先映入眼帘的是一个奇特的期望 雕塑喷泉。正前方是气派雄伟的教学楼，清晨，教学楼里传出同学们郎朗地读书声，洋溢在整个校园里。左边是宽阔的操场，外围有四百米的跑道，中心有绿茵茵的足球场。每到体育课或课间休息时，同学们就争先恐后地奔向操场，快乐地游戏着。教学楼与操场的后面就属我最喜欢的小树林了！此刻正值春天，小树林内到处洋溢着春天的气息。你看那边，有一株白玉兰。白玉兰树斜斜的伸展着枝干，无叶无绿，只是一朵朵白的有些清透的花朵在春阳下朵朵优雅宁静地绽放。一片片洁白如玉的花瓣，一丝丝星星点点的花蕊，一个个灰色的花柄，组成了一朵洁白芬芳的玉兰，是如此的轻盈而又完美。课间休息的时候我就和同学在那里谈心，做小游戏，累了就欣赏那里香嫩的花朵；有时随着微风吹动把花香散发到每个教室里。第一版我的校园我的校园文刊校园报六年级：包小图同学我的校园美丽如画，处处充满欢歌笑语。走进校园，映入眼帘的是一幢崭新的教学楼，教学楼披着红黄相间的外衣，绚丽耀眼，引人注目，楼前是一座美丽的花坛，一到春天，五颜六色的花朵竞相开放，花丛中蝴蝶翩翩起舞，辛勤的蜜蜂忙着采蜜。宽阔的操场中是一片人工草坪青青草坪为校园增添了一抹绿色。操场上有篮球架、双杠、单杠、乒乓球案…操场四周绿树成荫，小鸟儿在枝头飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在跟同学们打招呼。叮铃铃，上课了，同学们像离弦的箭一样奔向教室。此时，有的教室传来朗朗的读书声，有的教室传来优美的音乐和动听的歌声，还有的教室十分安静，只有唰唰的写字声。下课了，同学们像快乐的小鸟，三五成群来到宽阔的操场上，在金色的阳光中，在徐徐的微风中跳皮筋、做游戏、打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐。这就是我的学校。一所充满期望与欢声笑语的小学，我热爱我的学校，我的梦想从那里

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报刊名称张琦博士后出站考评会在司举行教授与3名同行专家以及公司精密传动智能制造中心总经理张靖、副总工程师乔华、浙江事业部技术中心副总敬代云等专家组成的考核小组参加会议，对张琦博士后在站期间的科研工作、业务能力、个人表现等方面进行综合考核评定。会议开始前，由我司副总工程师乔华博士介绍张琦博士后的背景情况：张琦博士后是公司与浙江大学联合培养的博士后研究员，2006年毕业于淮海工学院，2007年3月至2013年2月留学韩国，先后取得韩国国立庆尚大硕士学位和博士学位，获得智慧韩国K21国家奖学金。留学期间，张琦博士后在韩国东夷工业会社研发中心船，2018年1月8日进入公司博士后工作站，研究课题为平行轴齿轮传动误差试验台的设计及齿轮围观修行理论在齿轮传动减震降噪中的应用研究。2018年1月至2018年1月在站期间，张琦博士后参与了国家高技术研究发展计划（863）项目机器人RV减速器研制及示范应用和国家2015年智能制造专项项目工业机器人高精度减速器智能制造建设项目，参与上汽通用五菱5MT手动变速器降噪研究、奇瑞5MT手动变速器降噪研究以及大长江摩托车减速箱减振降噪研究。会上，张琦博士后做齿轮修行理论分析及其在齿轮传动减振降噪中的应用研究汇报，考核小组成员就其在站期间的科研工作及下一步研究工作等方面进行问答，最终小组成员集体讨论后在浙江大学博士后研究人员出站审核表上签署考评意见，一致评定为优秀。学本报讯（通讯员 梁松柳） 月前，精密传动智能制造中心博士后工作站张琦博士后出站考评会在公司一楼会议室举行。由张琦博士后的博士生导师、浙江大学机械与能源工程学院汪久根用齿轮箱、美国俄亥俄州立大学齿轮动力传动实验室实习，并在韩国国立庆尚大学航空机械零部件技术研究院任高级研究员。毕业后，张琦博士后作为台州市500精英计划紧缺人才引入台州清明时节祭英烈——记双环党工团委代表清明节烈士陵园扫墓本报讯（通讯员 梁松柳） 2018年4月1日清明节前夕，玉环烈士陵园里松柏肃穆，烈士纪念碑高高耸立。我司党工团委代表以及志愿者们沿着百步台阶拾级而上，向这里的烈士敬献花圈，寄托哀思。素花掩映，哀乐低回。来到革命烈士纪念碑前，学校的同学们正在进行庄严肃穆的缅怀仪式。代表们肃立一边，聆听革命先烈的英雄事迹。在革命战争和社会主义建设年代，千千万万的中华儿女，为了民族独立、国家富强和人民幸福，前赴后继，把献血和生命洒在了祖国大地。在我们玉环县，370多位烈士，包括120多位无名烈士，他们为了革命事业血撒海岛。正因为他们的牺牲，才有我们今天的幸福生活。在烈士陵园聆听先烈们感人事迹，感受他们大无畏的革命精神。革命先烈用鲜血染红的旗帜，我们要永远高举；革命先烈用生命带来的幸福，我们要永远珍惜；革命先烈崇高的献身精神，我们要永远学习和传承。在革命烈士纪念碑前，我司党工团委代表以及志愿者们举起右拳，庄重宣誓。回望历史，开创未来。今年是十三五规划开局之年，是实现全面小康社会决胜之年，也是我们中国共产党成立95周年和中国工农红军长征胜利80 周年，我们要在以习近平为总书记的党中央的领导下，自觉实行社会主义核心价值观，彰显创新。虽然身在企业，但是我们也要刻苦学习本领，勤劳、积极、坚韧，只有这样才能担当起重任，把公司建设得更好，为建设海上都市，美丽玉环而奋斗。月前，2015年度浙江事业部六分厂供应商大会在公司二楼培训中心隆重召开。出席本次会议的主要领导有：浙江事业部总经理李水土、运营中心副总李支强、总经办主任纪文杰、品管部部长罗建友、六分厂厂长张锋利、生产副厂长谢墩远、质量副厂长祝志刚、生技科科长杨若愚等，以及玉环飞同机械厂吴道军先生、玉环县金泰机械锻造有限公司王佳远女士、玉环县双盟机械有限公司叶林通先生等二十位供应商。会议由六分厂人力资源主管宛新舟主持。会上，运营中心副总李支强、六分厂厂长张锋利、生产副厂长谢墩远、质量副厂长祝志刚、生技科科长杨若愚分别就2015年的工作总结和2018年的展望做了汇报，被评为2015年度六分厂优秀供应商的玉环飞同机械厂吴道军先生、玉环县金泰机械锻造有限公司王佳远女士、玉环县双盟机械有限公司叶林通先生随后作精彩发言。会上，浙江事业部总经理李水土发表重要讲话。首先，李总代表公司对参加本次大会的供应商表示欢迎。接着，结合相关汇报和发言，李总指出：2015年是供应商成长最快的一年，这一年各供应商和公司一道，接受历练收获成长。所谓冰冻三尺，非一日之寒，供应商的发展和六分厂、浙江事业部以至于整个双环公司息息相关，都需要经历从无到有、从小到大的过程。企业的管理并没有定式，希望各位供应商来参会的同时也要感受公司六分厂的业务和文化，真正形成对彼此的认同。目前，公司的供应商们依然存在着不足之处，需要在接下来的工作中予以重视，逐步改进和提升。公司

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自 我 介 绍 小 报敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！我是花花，来自503班。承蒙大家的厚爱，今天，我又来参加大队委竞选啦！我曾经是大队委干事，是大队辅导员的小助手。我有很强的责任心和荣誉感珍惜集体每一分荣誉，愿意为大家服务。希望大家支持我，投上你宝贵的一票。请记住我，503班，花花。谢谢大家！请投我一票！如果我竞选成功，我将用真诚的心去对待我的每一个部员，以良好的精神状态，用责任心去管理学习部的事务，使校园生活更加多姿多彩。竞选宣言1.本人责任心强，责任心是工作的动力，是创造力；2.本人思维缜密，工作认真仔细；3.本人领悟能力较强，有执行力；5.本人语言交际能力较强；6.本人有团队意识，乐于助人；特长优势我的基本信息姓名：花花民族：汉族年龄：11岁身高：110cm爱好：写作、听歌、看电影

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自我介绍自我价评我思维敏捷，接收能力较强，课堂上总是很快掌握新的知识，热爱学习，总是很快完成作业。酷爱篮球运动，充满了活力。我同样也很热爱运动。姓名：博龙图英文名：BLT班级：三年二班年龄：9岁身高：1.35米性别：女家庭成员：爸爸、妈妈、妹妹兴趣爱好：钢琴、游泳、画画、阅读我的缺点优我是一个在校热爱祖国、尊敬师长、团结同学、乐于助人的学生，是老师的好帮手、同学的好朋友。我学习请问、积极向上、喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。。小学三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想、有抱负、头文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当老师的助手，为同学服务

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``害厉了,我的国在中国明代，欧洲终于从中世纪的漫长梦魇中醒了。而且由于睡得太久，因此醒得特别深刻。一醒之后，他们重新打量自己，然后精力充沛地开始奔跑。而中国文化，却因创建过太久的辉煌而自以为是。欧洲文艺复兴发生在中国的什么时候?我只须提供一个概念：米开朗琪罗只比王阳明小三岁。后感观墨子号量子科学实验卫星，拥有自主产权的大飞机……中国车、中国港、中国桥、中国路，短短90分钟的《厉害了 我的国》，一幕幕壮观的镜头一次又一次点燃了心中的骄傲。该影片在观照大国的同时，也把小家作为重点加以展现，平凡百姓的社会生活变迁最能直观有力地回应新时代的火热之姿，片中生动记录了中国在精准扶贫、生态文明建设、医疗保障、国家安全等各方面取得的卓越成就，展现中国人民在全面建成小康征程上的诸多努力。《害了我的》厉国语录介简《厉害了，我的国》将中国这5年在创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念下取得的伟大成就呈现在大银幕上，记录了中国桥、中国路、中国车、中国港、中国网等一个个非凡的超级工程，展示了磁悬浮列车、5G技术等引领人们走向新时代的里程碑般的科研成果，在彰显国家实力的同时，也体现了中国人不畏艰险、埋头苦干、开拓进取，创造出美好新时代的精神风貌。中国拥有世界上最长的高速铁路运行里程。高铁的建设和发展，全面提升了中国的路网质量，并使得区域经济得以进一步协调发展。自主知识产权的高铁系统，在全球取得了领先的地位，并在不断挑战科技和自然环境的各种极限。本集将从工程建设、科技突破、运营管理等方面，全面展示中国的高铁系统。中高国铁中国桥港珠澳大桥这是世界上最长的跨海大桥，兼具世界上最长的沉管海底隧道--港珠澳大桥，它将香港、澳门、珠海三地连为一体。工程师们用科技和勇气完成这个工程奇迹，他们要启用世界最大的巨型震锤来完成人工岛的建造，沟通起跨海大桥与海底隧道，这也是一项史无前例的工程。

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张骞出使西域在公元前168～142年，匈奴不西的北部境形成威。公元前断对当时汉边胁140年，武帝即位，便制定了一雄心勃勃的——匈奴赶回漠 北去。汉个计划将汉武帝召募 使者出使西域，准被匈奴河西赶到西域的大月氏备联络从人，共同 匈奴。渴望建功立的，毅然募。 公元前夹击为国业张骞应138年，他着百余名安西行，在途中被匈奴人 捉住带随从从长，扣留了11年。他不忘使命，法逃，到大月设脱辗转达氏。那大月氏西已久，无意再 匈奴打仗。时迁与凉州词王之焕河上白云，黄远间一片孤城万仞山。羌笛何怨柳，须杨春不度玉。风门关苏武牧羊故事了武帝，武被任命使出使匈奴。这个讲汉时苏为节但是匈奴不守信用扣押了武，百般利他投降，苏并诱劝武宁死不屈。始他幽禁在大窖中， 武渴苏开时将苏饥难忍，就吃雪和旃毛生，但不投降。于又把他弄到维绝单北海，武更是不所，匈奴首只好把他送到了北苏为动领海上去放羊，他：什候公羊 生了小羊，边还对说么时就放回朝去你汉!武到北海，每天一放羊，一苏来边边望前方朝的方向。他摸着出武帝手交遥汉抚发时汉亲给他的那支使，思念家人和朝廷，就 上睡节乡亲连晚觉时也地把使抱在胸前。日子一，使上的毛都紧紧节长节脱落了，只剩下一根光溜溜的杆子。玄奘唐朝著名佛僧人。俗姓，名。教陈禕13出家，玄奘是他的法名。他了追岁为求佛，遍 名，到游，中佛各派的理都曾接教学问访师处历对当时国学个门论和理解。但他心中仍有多疑，於是定到印度求佛，理。 触许问决访经参验真唐元年贞观(627年)，他安出，州，到凉州从长发经兰(今武威)及敦煌，自独一人冒度大戈壁，到伊吾险过历尽艰险终达(今新疆哈密)。在高昌王麴文泰的 助下，他通之路的北道行，於到印度，了慕名已久、资过丝绸传统进终达访问最大模的佛寺院那陀寺。他在印度停留多年，足迹遍及整印度当时规教烂个国境，佛 更是无人能及教学问;他精通佛全部典，即、律、三藏，学经经论种经得了「三藏法」的，是佛的最高。最后，玄奘在十九年获师称号这教荣誉贞观(645年)正月 返回安，唐太宗命令宰相率朝臣出迎，安更是万人空巷。长领长以后，玄奘心翻回的佛，前后共出归国专译带经译75部，1,335卷。写

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读书的乐趣读书的名人名言生活中没有书籍，就好像没有阳光；生活中没有书籍，就好像鸟儿没了翅膀。－－莎士比亚书籍的使命是帮助人们认识生活，而不是代替思想对生活的认识。 －－科尔查克书籍帮助我从一片烂泥塘里站起来，如果没有书的帮助我会被愚蠢和下流淹死。－－高金尔基各种各样的蠢事，在每天阅读好书的作用下，仿佛烤在火上的纸一样渐渐燃尽。 －－雨果的快读书乐高尔基曾经说过：书籍是人类进步的阶梯。的确是的，人们汲取知识的主要来源就是书籍，可以说，书籍伴随着我们成长，是我们得到养料的最佳方式。如果读书是一条路，路上布满了坎坷和荆棘，那么感悟是一双鞋，去体会一路上的艰辛；如果读书是一条河，河中流淌着辛苦和危险，那么感悟是一条船，准备去体验河中的惊涛骇浪！我读书，所以我快乐！拥有宁静的时光读书，实在是一种快乐我爱读书！好读书习惯1.每天坚持至少30分钟的阅读时间2.阅读和玩乐时间分开3.做好阅读笔记4.把读书当成享受，坐在书桌前静心的阅读5.阅读时关闭电视也不玩游戏好我推荐书《假如给我三天光明》《探险家故事精选》 《三寄小读者》《 稻草人》 《宝葫芦的秘密》《 小布头奇遇记》 《 小兵张嘎》《 小英雄雨来》

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泰国简介优美迷人的热带风光，广博的佛教文化，独有的民间风俗，泰国旅 游的致命吸引力正是以上三者的叠加，加上东西方文化的完美融合、古代和现代化的时空交错，让你慢慢体会精致而又真切泰国生活。高耸矗立的现代建筑和佛院寺庙交相辉映的天使之城曼谷，山川河流交汇、散发着迷人古典气质的泰北玫瑰清迈，以阳光、沙滩和海鲜名扬世界的东方夏威夷芭堤雅。泰国的精彩纷呈让人目不暇接，叫人很难不爱上这里。泰国是佛教之邦，以其多变的景致及丰富的文化内涵，成为许多旅游者度假计划中的独特选择。泰国在世界上素有佛教之国、大象之国、微笑之国等称誉。泰国庙宇林立的千佛之国，信仰为上的微笑之国；拥有海岛、美食和独特的文化，这是一个天生的旅游国度。泰国旅游资源丰富，有500多个景点.泰国菜以酸、辣、咸、甜、苦五味的平衡为特点。用料主要以海鲜、水果、蔬菜为主。泰国风俗民俗泰国有佛教之国、白象之国之称。首都曼谷有东方威尼斯之称；在泰 文里，曼谷具有天使之城的含义，但这只是简称，如将它的全称译为拉丁文，则一共有142个字母，是世界上名称最长的首都。 他们主要使用的语言有泰语、英语。下面我将通过佛教、服饰、饮食文化、礼仪与禁忌、节日、民间运动、婚礼、游艺活动、工艺品、四通八达的交通、农业、居住民俗。泰国菜以酸、辣、咸、甜、苦五味的平衡为特点。用料主要以海鲜、水果、蔬菜为主。

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A4电子小报通用版 (30).doc

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劳动节小报 (4).doc

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