清明节简介清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。2006年5月20日，经国务院批准，将清明节列入第一批国家级非物质文化遗产名录。青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重 要。明俗清节习清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为神灯。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。清明节，中国民间有插柳习俗。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。明吃什清么清明节要吃青的食物。农村中有蒸制蒿饼的习俗。蒿饼类似江南的青团，制法是：采新蒿嫩芽和糯米同舂，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳于各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。蒿饼颜色翠绿且带有植物清香，它是清明祭祖的食品之一，也用来馈赠或款待亲友。此外，清明淮扬还有吃茶叶蛋的习俗。青团，清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成 了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，

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读《成语故事》有感今天，我读了一个成语故事：《叶公好龙》。这个故事主要讲：古时候有一个人叫叶公。叶公非常喜欢龙，又因为他生活在富贵家庭中，家里所有的东西都是上等的，所以他的衣服上、帽子上、鞋子上、家里的柱子上、被子上、枕头上……家里上上下下的东西，都刺有龙的图案。一转眼，五年过去了。这五年里，叶公一家平平安安，生活地非常幸福。可是，叶公一家并不知道：天上的真龙知道，叶公一家既然这么喜欢我，那见到真龙……岂不是更喜欢了吗？好！就这么决定了，我明天下凡去见一见那个名叫叶公的人！第二天，真龙来到了叶公的家里，透过窗户看到了正在呼呼大睡的叶公，叶公也被这如此巨大的呼吸声新学期新打算今天走进校园，回到了分别两个月的学校，我 现在已成为一名三年级的学生。对于每天的学习，我做出了一个小计划。坚持早睡早起，在学习之余做好适量的锻炼，保证身体健康。而且，要把用习惯了的铅笔改成钢笔写字。这对于我来说，是一个非常大的难点。不过，什麽困难都是要靠自己才能克服掉。我相信自己，到了学期末会有收获。课堂上，仔细认真听好每一堂课，抓紧课堂上的分分秒秒。保持优点，改正缺点，不段完善自己的学习方法，争取做个品学兼优，健康活泼的小学生。期末争取各科成绩达优。希望我能做到以上所说的，达到目标取得好成绩。不过，什麽困难都是要靠自己才能克服掉。我相信自己，到了学期末会有收获。课堂上，仔细认真听好每一堂课，抓紧课堂上的分分秒秒。保持优点，改正缺点，不段完善自己的学习方法暑假学会了游泳今年暑假，因为天气炎热，烈日当空，所以爸爸带我去游泳池学游泳。爸爸先带我去湖南大学游泳池去游泳，一开始，我只会依赖游 泳圈，用我的狗刨式游来游去。可是，把游泳圈一扔，我就有点力不从心了，不小心就会掉进水里。爸爸说：你不要泄气，先学会憋气。过了一会儿，我就对游泳产生了很大的兴趣。过了几天，我又来这里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开绐，我只能憋一会儿，练了一段时间后，我就能憋15秒了。接下来，我开始练习换气和打水。我双手向前平伸，翻、刨，终于能游八九米远了。我每天都来这里游2小时。虽然每次都练得筋疲力尽，但我仍然很开心。吵醒了，一看，两眼直冒金心，吓晕了！这个故事告诉我们：有些人只是表面上喜欢某样东西，并不是发自内心的喜欢某样东西，所以小朋友千万不要学叶公哦！这五年里，叶公一家平平安安，生活地非常幸福。可是，叶公一家并不知道：天上的真龙知道，叶公一家既然这么喜欢我，那见到真龙……岂不是更喜欢了吗？好！就这么决定了，我明天下凡去见一见那个名叫叶公的人！第二天，真龙来到了叶公的家里，透过窗户看到了正在呼呼大睡的叶公，叶公也被这如此巨大的呼吸声吵醒了，一看，两眼直冒金心，吓晕了！这个故事告诉我们：有些人只是表面上喜欢某样东西，并不是发自内心的喜欢，争取做个品学兼优，健一家三口骑自行车春秋时期，宋国有一个农夫，他总是嫌田里的庄稼长得太慢，今天去瞧瞧，明天去看看，觉得禾苗好像总没有长高。他心想：有什么办法能使它们长得高些快些呢？有一天，他来到田里，把禾苗一棵一棵地往上拔。一大片禾苗，一棵一棵地拔真费了不少的力气，等他拔完了禾苗，已经累得筋疲力尽了，可是他心里却很高兴。回到家里还夸口说：今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了好几寸！他儿子听了，赶忙跑到田里去看，发现田里的禾苗全都已经枯死了。

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沙排球，沙排，靡全世界的一体育。沙排球滩简称风项运动滩比地包括比和无障碍。比赛场赛场区区赛场区为16米×8米的长方形。地外和端外的无障碍至少场边线线区宽5米，最多6米，比地上空的无障碍空至少高赛场间12.5米。比地的地面是水平的沙，沙必至少赛场滩滩须40厘米深，其中有石、及其可能造成的物。比上所没块壳类它运动员损伤杂赛场区有的界线宽为5～8厘米，界沙的色需有明的，线与滩颜显区别且由抗拉力材料的子成。并带构我 我快运动乐沙排球滩女排精神是中女排的史，是国历遗产20世纪80年代中女排得五冠之后的。女排精国夺连经验总结神的基本涵可括：无私奉精神；内概为献团结协作精神；苦精神；自强不息精神。女排精神艰创业很好地了光、无私奉、友好、诠释为国争献团结坚强搏的中体育精神。代女排精神也可括拼华当概强搏，永不言弃，持不懈，自强不息。为顽拼坚我非常，在中我得到了很多快。我喜跳、打球、打球等，我非常热爱运动运动乐欢绳篮乒乓，在中我得到了很多快。我喜跳、打球、打球等，但我最喜的就热爱运动运动乐欢绳篮乒乓欢要步了。数跑我常跟着爸爸去体育步。得有一次，我和一位大人比，且了他，然他经馆跑记还赛过并赢虽不知道我在跟他比。我是。那次，我和平常一在体育跟着爸并赛还来给你们讲讲经过吧样馆爸着操步。突然，我看道前方有一位身穿衣服的人也在着，他前后着绕场跑见跑红跑摆动胳膊，着大步，努力地着，着他的不停地晃着。我跟爸爸：我要追上迈跑头发随跑动动说这个人，而且超他。爸爸：他是大人，能追上？我自信地：能，我一定能追上他过个你吗说，等着！爸爸笑呵呵地：小子，的志倒不小，那去。你瞧说啊你气你试试吧我常跟着爸爸去体育步。得有一次，我和一位大人比，且了他，然他经馆跑记还赛过并赢虽不知道我在跟他比。我是。那次，我和平常一在体育跟着爸并赛还来给你们讲讲经过吧样馆爸着操步。绕场跑排球小报

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清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在阳历的四月五日或六日 。 因 为2006年有七月 阴历个闰, 接下 来2007年 、2008年年明都出在的二连续两清现阴历月 , 的只差一天 。 阳历时间2009年的明又是在的清阴历三月初九 (的 阳历4月 4日 )。古人以万物到了期为这个时, 都 明 《孝 》所以才把一天所代表 洁齐清经纬这的叫明 。节气清 节日谚语雨打明前，春雨定繁明得晴，谷雨得清频清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨 清 雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵雨下了明，三月阴清节断断续续个清明节习俗明的俗除了究禁火、墓，有踏、秋清节习讲扫还青荡千、蹴鞠、打球、柳等一系列俗体育活。相马插风动是因寒食要寒食禁火，了防止寒食冷餐传这为节为伤身，所以大家加一些体育活。傍以前，要在来参动晚大前洒一灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，门条线说进日中有祭新生离死的悲酸，又有踏这个节既扫坟别泪游玩的笑，是一富有特色的日。青欢声个节 清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，也就清节青节与是冬至后的第108天。是中日，也是最国传统节重要的祭祀日之一，是祭祖和墓的日子。节扫中民族的明大始于周代，距华传统清节约今 已有二千五百多年的史。明原是 历清节指春分后十五天，1935年中民政 府华国明定4月5日定假日明， 也叫为国清节做民族墓。扫节

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秋季运动会口运动会号友谊第一，比赛第二。　挑战运动极限，演绎健美人学！燃烧青春激情 宏扬奥运精神挑战自我,突破极限奋发拼搏,勇于开拓　团结奋进 争创一流 与时俱进 奋发图强 勇争第一,团结一心,共创佳绩致运动员不为掌声的诠释，不伟刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧！用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。致运动员一个盼望出发，一个盼望到达。精神运动运动本质是通过运动来强身健体以及通过运动让自己快乐，可以这么说运动的本质是快乐。快乐的首要任务就是要运动。所谓我运动我快乐，只有身体得到充分锻炼，精神上才能高度集中，那么做任何事情就会有强劲的力量。

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文明祭扫平安明清文明祭 保扫节约环我国每年在清明节期间用于祭祀焚烧的纸张就达千吨以上。清明节当天，全国白色浪费便高达100多亿元。清明节到来之际，因清明扫墓所带来的一系列问题也日益凸显，重环保反浪费的呼声也日趋高涨文明祭倡扫议书我们对先人的哀思可以以更文明环保的方式进行，鲜花和简单的仪式也可告慰先人。转变思想观念，树立文明祭奠新风。发扬中华民族勤俭节约的优良传统，从俭祭奠。这样能有效的保护生态资源文明祭的好建扫议集体公祭、鲜花祭祀、植树祭祀公墓祭祀、签名祭祀、文化祭祀

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文明祭扫平安明清文明祭 保扫节约环我国每年在清明节期间用于祭祀焚烧的纸张就达千吨以上。清明节当天，全国白色浪费便高达100多亿元。清明节到来之际，因清明扫墓所带来的一系列问题也日益凸显，重环保反浪费的呼声也日趋高涨文明祭倡扫议书我们对先人的哀思可以以更文明环保的方式进行，鲜花和简单的仪式也可告慰先人。转变思想观念，树立文明祭奠新风。发扬中华民族勤俭节约的优良传统，从俭 祭奠。这样能有效的保护生态资源文明祭的好建扫议集体公祭、鲜花祭祀、植树祭祀公墓祭祀、签名祭祀、文化祭祀

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秋季健康秋季染病的防传预入秋季，化比大，秋季正于夏季和冬季之，夏季进气温变较处间和冬季的染病都有可能在秋季生，所以秋季也是多染传发说种传病的高季。初秋，高，即秋老虎天发节时气温较,一些道肠传染病和虫媒染病高，甚至可能爆流行；到了秋，逐传发发晚气温下降，大干燥，是一些呼吸道染病的高。因此渐风这时传发时节，秋季加强染病的防治，身体健康具有重传对维护要意。一般秋季常染病可分三大：义见传为类道染病、呼吸道染病和虫媒染病。肠传传传健康歌儿大家一起童。勤通，勤编谣风洗澡，勤被褥，忘不了；多吃熟食晒，多，运动多喝水，多洗手，全面消毒开要做好；要重，疾病防要连续发烧视预趁早。三勤四多牢了，身体健康人记人好。自古流春捂秋，不生病，另外中传冻杂医家提醒，秋季穿衣究春捂秋，需专讲冻顺津蓄，收的需要，适地应阴内阳气内当冻一比好，以下介秋的意思。冻较绍冻两层秋第一意思：秋不忙添衣初秋，暑冻层热未，凉至，天然冷，适尽风时当气骤变时当地增衣是必要的，否不但不能防疾病，则预反而招灾惹病。适增衣以自己略感会当让凉而不感寒宜，而不是穿得暖暖和和、裹为得。另外，秋天凉，也不要严严实实晚气较一下子穿得太多，捂得太，避免多出汗严过，使精耗、外泄。但也不能得打寒阴伤阳气冻，不但不能增强抵抗力，反而被战这样会冻出病。来秋第二意思：拖延添衣冻层时间秋可适拖延增加衣服的晚当时间适的接受下寒冷的刺激，但要当以自己能接受限度。然，为当秋也要因人而。中家冻异医专，老人和孩子的抵抗力弱，在说入深秋就要注意保暖。另外进时秋不局限于未寒不忙添衣冻仅上，可引申秋季的一生还为种养保健法。例如睡不要盖得则觉时太多，以免致出汗津。尤其导伤是冷水浴，是符合秋的生冻养法，可期持。则长坚秋季穿衣有究讲

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我的暑假生活读《成语故事》有感今天，我了一成故事：《叶公好》。读个语龙故事主要：古候有一人叫叶公。叶公非常喜，这个讲时个欢龙又因他生活在富家庭中，家里所有的西都是上等的，所为贵东以他的衣服上、帽子上、鞋子上、家里的柱子上、被子上、枕上……家里上上下下的西，都刺有的案。一眼，五头东龙图转年去了。五年里，叶公一家平平安安，生活地非常幸福。过这可是，叶公一家不知道：天上的知道，叶公一家然并真龙既这喜我，那到……不是更喜了？好！就么欢见真龙岂欢吗这么决定了，我明天下凡去一那名叫叶公的人！第二天，见见个真龙到了叶公的家里，透窗看到了正在呼呼大睡的叶公，叶来过户公也被如此巨大的呼吸醒了，一看，眼直冒金心，这声吵两吓了！晕故事告我：有些人只是表面上喜某西，不是这个诉们欢样东并自心的喜某西，所以小朋友千万不要叶公哦！发内欢样东学春秋期，宋有一夫，他是嫌田里的庄稼得太慢，今天去，明天去时国个农总长瞧瞧看看，得禾苗好像有高。他心想：有什法能使得高些快些呢？觉总没长么办它们长有一天，他到田里，把禾苗一一地往上拔。一大片禾苗，一一地拔来棵棵棵棵了不少的力，等他拔完了禾苗，已累得筋疲力了，可 是他心里却很高真费气经尽兴。回到家里夸口：今天可把我累坏 了，我助禾苗高了好几寸！他子听 了还说帮长儿，赶忙到田里去看，田里的禾苗全都已枯死了。跑发现经揠苗助长今天走校，回到了分月的校，我进园别两个学在已成一名三年的生。于每天的现为级学对学，我做出了一小。持早睡早起，在习个计划坚之余 做好适量的，保身体健康。学习锻炼证而且，要把用了的改成字。习惯铅笔钢笔写这于我，是一非常大的点。不，什对来说个难过麽困都是要靠自己才能克服掉。我相信自己难到了期末有收。堂上，仔听好学会获课细认真每一堂，堂上的分分秒秒。保持点课抓紧课优改正缺点，不段完善自己的方法，取做学习争品兼，健康活的小生。个学优泼学期末取各科成。希望我能做到以上所争绩达优的，到目取得好成。说达标绩新学期新打算暑假学会了游泳今年暑假，因天炎，烈日空，所以爸爸我去游泳池为气热当带学游泳。爸爸先我去湖南大游泳池去游泳，一始，我只依带学开会游泳圈，用我的狗式游游去。可是，把游泳圈一，我赖刨来扔就有点力不心了，不小心就掉水里。爸爸：不要泄从会进说你气，先。了一，我就游泳生了很大的趣。了学会憋气过会儿对产兴过几天，我又里游泳了。我先按照爸爸的方法，住呼吸把来这屏头扎到水里 。，我只能一，了一段后练习憋气刚开绐憋会儿练时间， 我就能憋15秒了。接下，我始和打水。我手向来开练习换气双前平伸，翻、，于能游八九米了。我每天都里游刨终远来这2小。然每次都得筋疲力，但我仍然很心。时虽练尽开暑假作息时间8：00 起床8：30~9：00 读英语书9：10~10：00 作数学10：10~11:00 作英语11:10~12:00 作语文2:40 起床3:00~3:20 吃西瓜!3:25~4:25 读名著4:40~5:40 写练练字5:50~7:50 高高兴兴玩

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1.伤风感冒主要是由于气温的多变，冷空气的频繁活动，是的秋季成了伤风感冒的多发季节。2.气管炎：秋季是慢性气管炎的高发期3.胃病复发4.秋雨病：秋天下雨，气压低，湿度大，可对人的血压、血沉、尿量等产生影响，是有些人出现沮丧、抑郁情绪。5.皮肤感染：秋季、皮肤易被蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌。秋季预防秋季传染病的预防进入秋季，气温变化比较大，秋季正处于夏季和冬季之间，夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，所以说秋季也是多种传染病的高发季节。初秋时，气温较高，即秋老虎天,一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。一般秋季常见传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。健康儿歌大家一起编童谣。勤通风，勤洗澡，勤晒被褥，忘不了；多吃熟食，多运动，多喝开水，多洗手，全面消毒要做好；连续发烧要重视，疾病预防要趁早。三勤四多记牢了，身体健康人人好。

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清明节习俗 明的俗除了究禁火、墓，有踏、秋清节习讲扫还青荡千、蹴鞠、打球、柳等一系列俗体育活。相马插风动传是因寒食要寒食禁火，了防止寒食冷餐身，这为节为伤所以大家加一些体育活。傍以前，要在大前来参动晚门洒一灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，日条线说进这个节中有 既祭新生离死的悲酸，又有踏游玩扫坟别泪青 的笑，是一富有特色的日。欢声个节节日谚语雨打明前，春雨定繁清频雨下了明，三月阴清节断断续续个明得晴，谷雨得清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨清雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在的四月五日或六日 。 因 阳历为2006年阴有七月 历个闰, 接下 来2007年 、2008年连续年都出在的二月 两清现阴历, 的只差阳历时间一天 。 2009年的明又是在的三月初九清阴历 (的 阳历4月 4日 )。古人以万物到了为期 这个时,《孝 》所以才把一天经纬这所代表的叫明 。节气清 清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，清节青节与也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀日之一，是祭祖节和墓的日子。中民族的明大扫华传统清节始于周代，距今已有二千五百多年的约历史。明原是指春分后十五天，清节1935年中民政府明定华国4月5日定假日为国清明，也叫做节 民族墓。扫节

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清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，也清节青节与就是冬至后的第108天。是中日，国传统节也是最重要的祭祀日之一，是祭祖和墓节扫的日子。中民族的明大始于周华传统清节约代，距今已有二千五百多年的史。明历清节原是指春分后十五天，1935年中民政府华国明定4月5日定假日明，也为国清节叫做民族墓。扫节清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在阳历的四月五日或六日 。 因 为2006年有七月 阴历个闰, 接下 来2007年 、2008年年明都出在的连续两清现阴历二月 , 的只差一天 。 阳历时间2009年的明又是在清阴的三月初九 历(的 阳历4月 4日 )。古人以 为, 万物到了期 这个时, 都 明 《孝 》所以洁齐清经纬才把一天所代表的叫明 。这节气清清明节习俗明的俗除了究禁火、墓，清节习讲扫有踏、秋千、蹴鞠、打球、柳还青荡马插 等一系列俗体育活。相是因寒食风动传这为要寒食禁火，了防止寒食冷餐身，所以大家节为伤来加一些体育活。傍以前，要在大前洒一参动晚门条灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，日中线说进这个节有祭新生离死的悲酸，又有踏游玩的既扫坟别泪青笑，是一富有特色的日。欢声个节节日谚语雨打明前，春雨定繁清频雨下了明，三月阴清节断断续续个明得晴，谷雨得清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨清雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵

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秋天，收获的季节，金黄的季节--同春一样可爱，同夏一样热情，冬一样迷人。 金秋的阳光温馨恬静，侗乡的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。 秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。它踮起脚尖掠过树顶，染红几片叶子，然后乘着一簇飞掠过山谷离开。秋天.收的季获节秋游的由来秋游是由春游演化而来的，又叫踏霜：（因为秋天的时候，地上一般都有霜。）探金：（因为金秋，所以只取金字。）秋季秋高气爽，风轻云淡，最适合登高望远，金 色麦田，群山锦绣，所以人们在秋天总是 进行秋游活动。1.提前了解目基地的风土人情，治安情况。2.准备好必备的证件。外出旅行，一定要带好3.准备一些药品。出门在外，难免会遇到头疼脑热，水土不服的情况。4.保持手机通畅。出门在外，手机可能是最方便的联系方式。5.不坐非法运营车辆。6.不轻易将自己的信息告知他人。在外旅行，很容易遇到陌生人。注意事项

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快乐旅行假期读书我看了《十万个为什么之昆虫与动物篇》，从中读到了好多关于昆虫的故事，真是好有趣哦!什么时候出现恐龙?，熊喜欢吃什么?，萤火虫为什会发?……好多好多稀奇，太棒啦!从中我学会了好多科学知识，我相信继续看书会给我更大的收获。第一次游泳不习惯，有点害怕，后来在爸爸、妈妈和教练的鼓励下， 我慢慢地有了自信。练 习了一段时间，后来教练让我把救生圈脱了游，没想到我竟游了10米，连自己都不相信自己的技术了。这次游了10米我很高兴，但我不会很骄傲，争取游得更熟练。暑假游玩暑假的时候，我们一家人去天梯山玩。我们先坐船，到了岸上有各种各样的彩灯挂在旁边，美丽极了！再往前走就是各种各样的树，有松柏、有祈福树，上边挂着谁的名字就会给谁祈福。树的旁边有黄旗和红旗，红旗上变画着龙，黄旗上画着凤凰，美丽极了！

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清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，也清节青节与就是冬至后的第108天。是中日，国传统节也是最重要的祭祀日之一，是祭祖和墓节扫的日子。中民族的明大始于周华传统清节约代，距今已有二千五百多年的史。明历清节原是指春分后十五天，1935年中民政府华国明定4月5日定假日明，也为国清节叫做民族墓。扫节清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在阳历的四月五日或六日 。 因 为2006年有七月 阴历个闰, 接下 来2007年 、2008年年明都出在的连续两清现阴历二月 , 的只差一天 。 阳历时间2009年的明又是在清阴的三月初九 历(的 阳历4月 4日 )。古人以 为, 万物到了期 这个时, 都 明 《孝 》所以洁齐清经纬才把一天所代表的叫明 。这节气清清明节习俗明的俗除了究禁火、墓，清节习讲扫有踏、秋千、蹴鞠、打球、柳还青荡马插 等一系列俗体育活。相是因寒食风动传这为要寒食禁火，了防止寒食冷餐身，所以大家节为伤来加一些体育活。傍以前，要在大前洒一参动晚门条灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，日中线说进这个节有祭新生离死的悲酸，又有踏游玩的既扫坟别泪青笑，是一富有特色的日。欢声个节节日谚语雨打明前，春雨定繁清频雨下了明，三月阴清节断断续续个明得晴，谷雨得清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨清雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵

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夏令营夏令营（Summer Camp）是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动，参加者可从活动中寓学习于娱乐，具有一定的教育意义。不同种类的夏令营提供不同种类活动，例如有些提供户外拓展训练，以训练体能和团队精神；有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。大多数的夏令营是由教育机关所赞助，然而现今越来越多私人单位去举办营队活动。过去营队只有开放给来自特定学校或特定地区的学生；近几年营队活动夏令好营处夏令营活动是青少年短期休息、娱乐、实践等的营地。其目的是丰富学生暑假生活，使其身心得到有益调适、健康发展。能锻炼意志，增强体魄。夏令营活动是一个集体组织，其生活、活动统一安排，每一个营员都要无条件地服从。这对于那些长期在家里娇生惯养好吃懒做的孩子无疑是个挑战和锻炼。这就需要他们克服自己的不良习惯，增强适应能力。有些夏令营活动故意安排了一些体力强度大、甚至有危险性的活动 如1992年，中日夏令展营发夏令营起源于美国。1861年夏天，一位来自康涅狄格州的教师肯恩（FrederickW.Gunn），率领孩童进行为期两周的登山、健行、帆船、钓鱼等户外活动，来均衡孩童身心。肯恩营队每年八月在一座森林的湖畔集结，持续进行了十二年之久。夏令营活动是实施素质教育的有效途径。它是提高未成年人思想道德教育的重要渠道。夏令营培养了学生团结协作的精神。夏令营里是几十个孩子聚在一起，同吃同住，真诚互动，这无疑是培养他们团结协作的佳场所。夏令营

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明俗清节习清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，清明节简介清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，明吃什清么清明节要吃青的食物。农村中有蒸制蒿饼的习俗。蒿饼类似江南的青团，制法是：采新蒿嫩芽和糯米同舂，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳于各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。蒿饼颜色翠绿且带有植物清香，它是清明祭祖的食品之一，也用来馈赠或款待亲友。此外，清明淮扬还有吃茶叶蛋的习俗。青团，清明时节，江南一带有吃青团 子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成 了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，在浙江湖州，清明节家家裹粽子，可作上坟的祭品，也可做踏青带的干粮。俗话说：清明粽子稳牢牢。清明前后，螺蛳肥壮。俗话说：清明螺，赛只鹅。农家有清明吃螺蛳的习惯，这天用针挑出螺蛳肉烹食，叫挑青。

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清明扫墓: 清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬。其实，扫墓在秦以前就有了，但不一定 是在清明之际，清明扫墓则是秦以后的事。 清明踏青:又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机 勃 勃的景象，正是郊游的大好时光。清明放风筝: 放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅 白天放，夜间也放,夜里放风筝像一串串彩色的小灯笼，被称为神灯清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，清明节是我国传统节日,已有2500多年历史，最开始是一个很重要的节气，清溪 一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的 大好时节，后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁 火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明 就合二为一了，清明节也 成为重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。牧童遥指杏花村 。

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清明节简介清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。2006年5月20日，经国务院批准，将清明节列入第一批国家级非物质文化遗产名录。青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重 要。明俗清节习清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为神灯。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。清明节，中国民间有插柳习俗。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。明吃什清么清明节要吃青的食物。农村中有蒸制蒿饼的习俗。蒿饼类似江南的青团，制法是：采新蒿嫩芽和糯米同舂，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳于各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。蒿饼颜色翠绿且带有植物清香，它是清明祭祖的食品之一，也用来馈赠或款待亲友。此外，清明淮扬还有吃茶叶蛋的习俗。青团，清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成 了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，

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清明节来历明 清, 二十四之一 。三月 农历节气旧称节, 在阳历的四月五日或六日 。 因 为2006年有七月 阴历个闰, 接下 来2007年 、2008年年明都出在的二连续两清现阴历月 , 的只差一天 。 阳历时间2009年的明又是在的清阴历三月初九 (的 阳历4月 4日 )。古人以万物到了期为这个时, 都 明 《孝 》所以才把一天所代表 洁齐清经纬这的叫明 。节气清 节日谚语雨打明前，春雨定繁明得晴，谷雨得清频清难难阴明不怕晴，谷雨不怕雨 清 雨打明前，洼地好田清种明雨星星，一高粱打一升清棵雨下了明，三月阴清节断断续续个清明节习俗明的俗除了究禁火、墓，有踏、秋清节习讲扫还青荡千、蹴鞠、打球、柳等一系列俗体育活。相马插风动是因寒食要寒食禁火，了防止寒食冷餐传这为节为伤身，所以大家加一些体育活。傍以前，要在来参动晚大前洒一灰，据可以阻止鬼魂宅。 因此，门条线说进日中有祭新生离死的悲酸，又有踏这个节既扫坟别泪游玩的笑，是一富有特色的日。青欢声个节 清明节明又叫踏，在仲春暮春之交，也就清节青节与是冬至后的第108天。是中日，也是最国传统节重要的祭祀日之一，是祭祖和墓的日子。节扫中民族的明大始于周代，距华传统清节约今 已有二千五百多年的史。明原是 历清节指春分后十五天，1935年中民政 府华国明定4月5日定假日明， 也叫为国清节做民族墓。扫节

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