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我家幸福年手抄报 (2).docx

上传人:青***** IP属地:乌鲁木齐 文档编号:chjjnlvsik1gb244eubg 上传时间:2023-05-19 格式:docx 页数:1页 大小:2.20Mb 点击收藏 https://wenkeju.com/service-article/12我要举报 版权申诉
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我家幸福年手抄报 (2).docx简介:
心理健康小知识1、了解自己,接自己、肯定自己。纳2、自己的生活。对负责3、有一大的想,立明确的生活目。拥个伟梦设标4、自我控制,克服惑,活在中。 学会诱现实当 5、舒舒解怒、低落、郁、倦的情学会缓愤忧厌。绪6、自己要常鼓增强自信心。对时励7、建立良好的人系。际关8、注意身体,展朝活力。锻炼现气9、思考,成取的生活度。学会养积极进学习态10、化自己的心,追求平和的心境。净灵生活如歌,每一天,都是跳的音符;动生活如,每一日,都是多彩的行。诗诗生活如生活在微笑中。保持的心乐观态很重要。如果整天愁眉苦,不影你脸仅身心健康,使效率下降,甚响还会学习至使人也受到坏情的影,所以别你绪响我要快起!们乐来人最早享受的音便是自然界美听的自然类乐优动声。淅淅的雨、吹林出的沙沙、叮响沥沥声风树发声咚的泉水、千回百的……因而古人有缠绵声啭鸟鸣声以自然之自然之道的名言。听音,无代声养乐论现的是古典的,只要溶于音的海洋之中,我就可还乐们以心、息、人、放松、想,在身心的同调调静联调养,便可祛病强身、益延年、安神心、平肝潜时寿养、阳健胸益智。生活在微笑中心与音乐阳光成长幸福生活 展开>>

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